此时当下，我坐在天津开往太原的高速列车上，心里暖暖的。
第一次去山西、第一次去太原、第一次坐高铁
早早的约好了网约车，晚上7:38的车，约好5:00出发，四点司机来电话提醒港八井有可能会堵车，随机改到四点半出发。
坐在车上，林老师来电话，关心我到太原下车，安排了刘娜来接我，我心里暖暖的，但还是告诉她不用接了，晚上十一点太晚了，别折腾刘娜了。
我回复林老师：温暖[调皮]虽然外面气温很高
她告诉我出站后怎么走、如何打的。心里差不多有谱了
我自己觉察了一下：受到关心，心里暖暖的，而不让接，就是觉得折腾，毕竟离酒店很近。（我清楚，二号喜欢付出爱，但当爱真的来到时，会有抗拒和不配得感），当下，我问自己，当下有吗？没有，我挺感动的，接受到那份暖暖的爱了，这就够了。
到了候车室，收到小武的信息，说她已经到太原了（为了见面，她调整了自己的行程），还给我订好房间了。
仍然是暖暖的感觉
回复她林老师已经帮我订好了酒店
整个过程平静自如
我感受到了那份关心和暖暖的爱
这就足够了
接纳当下所有的美好
一个人静下心来写上午六一的觉察日记，刚写完，一个激灵发现大家已经开始排队检票了，太投入了，差点误了车。
有点慌乱的跑去排队，一看时间离开车时间还有十四分钟
检票、上到站台，才发现车还没有到，平复一下心情
刚站稳，很快车就来了
刚上车，林老师又来信息了，问开车了吗？吃饭了吗？哎呀！妈呀！那个暖呀！
这一次我有点不淡定了。
好久以来我都是独来独往，从来都是我为别人操心，我是独立的、坚强的，我的脆弱从不示人。
那个厚厚的外壳包裹着我
但是，此时此刻，我的那个脆弱的、渴望被关心、被保护的柔软地带被触动了
原来，我一直以来的坚强、独立都是在伪装、掩饰那份脆弱。
看到了，那个渴望爱的小女孩
看到了，那个内心柔弱的小女孩
好好抱抱自己！
流着眼泪写完这个觉察日记，心里暖暖的！
感恩林老师、小武！谢谢你们温暖到我内在的那个小女孩！
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