1、要想减少烦恼，要么提升经济实力，要么提高综合实力。与其一直沉浸在负能量状态中煎熬难耐，不如趁早调整状态，早点行动，更新思维。也许你并不知道下一步该走向何方，不知道是否奏效，但有一点可以肯定的是，就在你觉悟的那一瞬间，你已经开始收获了。
2、要想得到别人的尊重，通过强迫，打压，威胁，强势，拉拢，同化的方式是不可能走得长远的。你不用刻意让别人尊重你，而是要想着如何通过自己的因素让别人自动尊重你。比如你的优势、境界、格局、思维、胸怀、财富、人格魅力和影响力等。看似笼统，当你能够把某一个点做到极致，这本身就是一把利剑，本来就有杀伤力。
3、你可以玩得很疯狂，你也可以纵容自己打发时间，你更可以随心所欲，但你起码要知道一点，一切的行为都由自己而起，也由自己结束，你要承担相应的代价，你要知道下一步你要干什么，你要知道现在所做的一切会把自己推向哪个方向。无论做什么，心里要有数，再是肆无忌惮，也必须给自己必须的约束，你要知道自己该如何收场。
4、为什么你必须每次开展行动之前都要做好周密的部署，考虑所有的隐患？当你把时间和精力大部分都消耗在上面，反而你在行动层面有气无力，虎头蛇尾。管他三七二十一，干了再说，杜绝杂念和杂乱思维的萌生和蔓延。用积极的行动扫清你身上一切负面因子，别拖延，别纵容，别视而不见。
5、让自己养成果断，干脆，神速，高频的良好习惯。把那些乱七八糟的情绪和坏习惯直接屏蔽，直接取缔，直接停止。家里的垃圾要及时清除，身上的垃圾更应如此，带有觉悟之心，常自省，常复盘，常改正，常优化。
6、对于孝顺父母，一是养身，二是养心，三是养志。不仅是通过自己赡养父母的行为让父母身体健康，吃好，穿好，睡好，衣食无忧；还要让父母的心能够安宁，让父母不用为你整日担心，操心；更要通过你的行为让父母在垂暮之年依然可以发光发热，还可以有人生追求，依然保持对生活的热爱，对生命的热忱。如此这般，让父母得以健康长寿，心安神宁，颐养天年。
7、锻炼身体从来就不是口号，身体好是必要条件，是关键条件，是前提条件。你所有的意念、语言和行为的背后，都需要身体能量作为支撑。换句话说，你现在的生活状态是好是坏，跟你的身体能量有很大的关系。身体能量还影响你的信念意志、责任意识、承担意识、抗击打能力、抗风险能力，破局能力、调整能力、前行动力等等。
8、想要得到更高回报之前，首先问问自己值不值钱，有没有拿得出手的技能？有没有杀伤力？自己有没有筹码与别人进行交换？私下的你有没有狠心锤炼自己而让自己神速提升？说白了，你有没有赚钱的工具？是否具备说服别人的内核？别人凭什么相信你？凭什么要按照你说的去做？
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