时间价值很高的人生是什么样子的

7.25—7.26

Day2—Day3 共读第一章

《时间价值很高的人生是什么样子的》

一、读书摘要

1. 大数据背景下的算法推荐会让我们的视野变得越来越窄，变现思维下的圈子、圈层会让我们的社交和人脉变得越来越窄。

2. 用成才带动成才，用成就换得成就，用利他帮助自我。

二、金句/语录

1.我们所说的很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感。

2.改变永远都不会来不及，也永远存在不可能。

3.那些随口就能给出答案的问题，或者只有一个标准答案的问题都不能算是好问题。好问题让人有所思而后有所得，而且允许不同经历的人，从不同的角度出发给出自己独特的建议，，这才是真正的好问题。

4．抓手就是那些能够让我们抓住或是落脚，然后发力向上的地方。我们人生中的抓手，我觉得是能够让我们变现，获得生存资本的核心技能和优势。它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。

5.势能就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。

6.高水平的勤奋就是通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报。通过一套高效系统，让我们更快、更加高效地过上一种富足且有意义的人生。

三、思考题：

Q1 : 你怎么理解“让你的时间更有价值” 这句话，请结合你的生活，举一案例具体说明。并简述《让你的时间更有价值》这本书与之前书（《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》）的区别。

让你的时间更有价值这句话，给我的启示是我应该珍惜时间，高效利用好时间，只有让时间变得有价值，才有意义。工作时候，要全力以赴，放松时候，也要全力以赴。全力以赴才会凸显时间的价值和意义。

个人觉得：这本书是前几本的升级版。

Q2 : 请描绘一下自己曾经经历最痛苦的事情，以及最傲人的成就，或者高光时刻；并说下你是怎么理解“用成长带动成才，用成就换得成就，用利他帮助自我” 这句话的。

最痛苦的事情就是想做的事情很多，却无心去做，无法专注去完成一件事。

最傲人的成就就是坚持运动六年。

用成才带动成才，用成就换得成就，用利他帮助自我，我对这句话的理解就是一种利他思维。

四、启发与收获

很贵的人生是有价值感，并且有认同感。要想得到认同就得去改变，我曾经错误地以为改变太晚了，因为自己到了一个尴尬的年龄。读了这本书，我才意识到改变永远都不会来不及。我一直不知道为什么有些人改变那么快，成长那么快，在这里我也同样找到了答案就是抓手。阅读中思考，也认识到了自己是低水平勤奋的人，换句话说就是假装很努力的样子，白白浪费时间，收获的是各种焦虑，甚至形成的是一种恶性循环。就如史领博社群里的小于姑娘，很勤奋也很自律，但是越勤奋越困惑。从来不缺乏努力的勇气，他们缺乏努力的技巧。

以前做事很盲目，不讲究方法，不讲究技巧，只是蛮干。不懂得思考，思考就会头疼，现在不思考，头疼以前是以前的百倍。就如改变是痛苦的，不改变是百倍的痛苦一样。

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附件:思维导图