如何拥有一个幸福美满的婚姻？

“婚姻是爱情的坟墓”，以前我一直认为这说的非常好，毕竟结婚后就不会像谈恋爱一样带着有色眼镜一样看着我们的伴侣了，以前看TA的时候不管看的顺眼，什么优点、缺点照收不误，但是现在回头看，TA的缺点却像加了个放大镜一样摆到我面前，让我无法忍受，而且现在的生活也并不像爱情那般的美好，柴米油盐等非常现实的事物让我头疼不已。

嗯，大家会不会有以上这样的感受呢？以上只是我乱吹的，毕竟我还没结婚，哈哈~不过我现在再重新思考“结婚真的是爱情的坟墓吗？”或许是，但也或许不是，克里斯多福·孟认为或许婚姻并非爱情的坟墓，而是爱情和自我成长的小巢。

那么为什么会这么看呢？

伴侣是一枚镜子，而镜子的特点是无论你是美美的还是丑丑的都全部呈现到你的面前，如果你每一部分都非常完美，那么可能你就不会看自己不顺眼了，但是世界上没有完美的人，我们也会有部分的缺点被镜子展现到我们的眼前，而这些就是你不顺眼、感觉很糟糕的原因了。伴侣就像一枚镜子，不单单把你美好的一面展现出来，也把你不好的一面展现出来了，而在谈恋爱的时候只不过是你用了美图秀秀把难看的地方P掉而已，但结婚之后就用不了了。

但是缺点暴露出来确实让我很难受啊！那么又该怎么办呢？我的回答是没办法，我们总有需要面对自己缺点的时候，而伴侣是帮助你提前更加了解自己的。心理学上有一个名词叫做“退行”，是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。像伴侣做了一件让你无法忍受的事情，而你也许也会做出某些退行的行为，如对伴侣大吼大叫、砸东西、说“不理你了”或者更多幼稚的、原始的行为，而这些都是我们早期生活经历中采取的行为。但是这个“退行”并非有坏处，如果我们能够明白我们退行的原因并采取一种更加成熟的方式去对待事情，那么可以说你成长了，伴侣疗愈你的心理创伤，并帮助你找到真正的自己了。

因此或许伴侣并非是你的引火线，而是你的一枚镜子，让你能够看清自己，让自己进步。或许婚姻也并非是爱情的坟墓，而是爱情和自我成长的小巢。如何拥有一个幸福美满的婚姻，或许需要从自己的成长开始吧！