这两天被皮克斯的新锐动画导演Alan Barillaro花了三年完成的动画短片《鹬》所深深打动，这个动画片时长仅6分钟，却完整地描述了一个小矶鹬如何在波涛汹涌的大海中，面对一次次波浪冲击的恐惧，学会觅食的。
片中的小矶鹬形象呆萌可爱，却不乏机智勇敢。全片画面温馨细腻，却蕴含着深刻的人生的哲理，瞬间击中了我的全部要害，就此臣服。
恐惧真的有那么恐怖吗？
面对困难，我们如何克服恐惧？
这是我们在面对困难时，经常会有的想法，到底如何克服恐惧？仿佛没有了恐惧，我们就有了战胜一切的勇气和力量。
但事实是恐惧是无法被克服的。当你越想要压抑恐惧，它却如同影子一样如影随形、无处不在，直到你又一次被打败，陷入挫败中无法自拔，就像小矶鹬一样躲在巢中不肯再出来。
恐惧真的有那么恐怖吗？
恐惧是需要勇气来面对的。战胜恐惧最有效的方法，是与恐惧相处。当你第一次尝试，可能会感觉非常难受，每个人面对困难的第一反应都是逃避，是的，直面的感觉就像在伤口上撒盐，有焦虑、忐忑、害怕，生怕自己就此被伤害得体无完肤，人生甚至都要game over。
恐惧真的有那么恐怖吗？
但是，挺住，睁开你的双眼。小矶鹬在海水中看到了那么多冒着泡泡的贝壳，而这些如果不把头浸入到汹涌澎湃的海水中，是根本无法看到的。
恐惧是幻象
我们一直以来被自己的大脑所蒙蔽，我们的父辈、老师所说的你根本不会画画，你完全不适合学文，你压根儿就写不出一篇像样的文章等等诸如此类的话，都深深印入我们的脑海，乃至我们的细胞中，成为木马程序，抑制着我们成为我们自己。
可那毕竟是幻象，真实的世界需要你睁开眼睛去看，伸出双臂去拥抱体会，然后你会发现真实的世界竟然如此美好！小矶鹬找到诀窍后，不仅帮助自己还帮助妈妈捉到一个又一个个大饱满的贝壳，它开心地在海滩上蹦来跳去，从白天捉到黄昏，把收获的喜悦与满足体现得一览无遗。
坚持不懈地练习
任何事都怕坚持，恐惧也是如此，当你越来越了解恐惧恐吓你的模式，就可以越来越快速地辨识它并解决它，你的功力也会练得越来越深厚，攻克的大boss级别就越来越高！
由此我又想到了这个短片的作者Alan Barillaro，他竟愿意花费三年时间拍摄一个仅仅6分钟的动画片，这在现在这样一个物欲横流，寻求快餐文化的时代是多么难能可贵，而他对这个小小的角色和故事的打磨，又是多么地精益求精！三年磨此一剑，我是被打动了，你呢？不用搜了，我都帮你准备好了，一起来看看吧！
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