没读这本书的时候，我认为时间不就是时间吗？能有什么不同，可当合上书本的时候，我惊觉自己的时间多了一倍。

对于我而言，这本书的秘密武器就是：怎样才能生活的更好！

应该有很多人都有这样的体会：

打开电脑准备写一篇文章，没写几个字，弹出一条娱乐新闻，于是津津有味的吃瓜，吃了瓜继续写了几个字又拿出手机解解闷，刷起了短视频。

就这样，一上午的时间没有了，文章也没写几个字。

因此，安排好的计划又要往后拖延，一天下来发现只写了这一篇文章。

然后还发出灵魂般的拷问：时间怎么过的这么快？

真的是时间快了吗？

我们的主人公柳比歇夫生前发表了70来部学术著作。其中有分散分析、生物分类学、昆虫学方面的经典著作，这些著作在国内外被广泛翻译出版。

作为昆虫学家、哲学家、数学家的他，一生留下了蔚为可观的精神遗产：

他一辈子发布了70余部学术著作，从分散分析、生物分类学到昆虫学等；

各种各样的论文和专著，他一共写了一万二千五百张打字稿。

即使以专业作家而论，这也是个庞大的数字。

此外，他还写过回忆录，追忆许多科学家，谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学……

柳比歇夫有生之年做过的事情之多，几乎可以与达·芬奇媲美。

而且，他并没有生活在达·芬奇那个被贵族“包养”一辈子，可以专心做研究的时代，他和我们普通人一样，需要工作，需要陪伴家庭……

短短的一生柳比歇夫在诸多方面取得成就，得益于他26岁时创造的“时间统计法”，对自己做了研究和实验：试验在写、读、听、工作、思索等各方面，到底能干多少，怎么干？

那么，柳比歇夫到底是如何实践的呢？

1.学习记录时间，感受时间的流逝

如果说柳比歇夫把时间利用到极致，倒不如说他和时间在谈恋爱。他不愿意浪费掉他的每一分每一秒，在乎时间的感受，珍之重之。

来，瞅瞅柳比歇夫的时间账本：

“乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月八日。

分类昆虫学：鉴 定袋蛾，结束后二小时二十分。

开始写关于袋蛾的报告–一小时五分。

附加工作：给达维陀娃和布里亚赫尔写信，六页–三小时 二十分。

路途往返–0.5。

休息–剃胡子。

《乌里扬诺夫斯克真理报》–十五分，

《消息报》–十分，《文学报》–二十分；

阿·托尔斯泰的《吸 血鬼》，六十六页–一小时三十分。

听里姆斯基-柯萨科夫的 《沙皇的未婚妻》 。

基本工作合计–六小时四十五分。”

柳比歇夫的时间账本里，几乎记载着一切事情，包括休息、看书、散步，多少小时多少分钟。

久而久之，他能够精准的预估自己做的每一件事花费了多少时间，以及哪些方面还有待提高，和时间达成了外人无法言语的默契。

那么，时间真的可以被计算吗？

拿最上面写了一天的文章举例：

打开电脑3min

搜集素材2h

撰写1h

总计：3h3min

这时，是不是猛然发现，吃瓜、刷视频的时间竟然将近5~6h。

感觉明明没用这么多时间呀？

我当时知道这个方法记录了我的时间：

一开始对时间的把握不够精准，写的都是预估时间。

我早上7点起床，晚上11:30睡，将近15，6个小时，而被有效利用的仅有近四分之一。

这是我第一次反思，我其余近10h的时间去哪了？

我开始反思自己用来刷视频吃瓜的时间有没有获得感？

答案是没有，既然没有又何必浪费时间。

浪费别人的时间无异于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。

2.合理安排时间，及时复盘

同样一天24h，为什么柳比歇夫一生完成的事情是2~3个人的工作量？

因为他不仅记录时间，他还会做非常详细的月总结、年总结。

他分析短期、长期的时间使用情况，根据分析报告再调整使用时间的习惯。

某年的总结中，他记录到这一年参加了65次娱乐活动，并在后面附上了详细的清单，列举了这一年看过的戏剧和电影、听过的音乐会、参观过的展览。

正如英国哲学家培根所言，“合理地安排时间，就等于节约了时间。”

柳比歇夫利用时间账本合理安排时间，让他比别人拥有了更多时间，越是到晚年，他的时间利用率越是惊人。

76岁那年，他花在写书、搞研究、例行工作上的时间竟然高达1906小时。

77岁那年，由于生病住院，他读了特别多的书：50本俄文书、2本英语书、3本法语书、2本德语书。

另外，柳比歇夫还将我们最头疼的碎片时间称作“时间的下脚料”。

他将乘电车、坐火车、开会、排队的碎片时间充分利用起来，竟也收获了巨大的价值：

废话连篇的会议上，他演算习题；

每一次散步，他都用来捕捉昆虫，用于科研；

休息的时候，他研究地蚤的分类，65岁时，已搜集了一万三千只地蚤标本；

出门旅行，他带一本小部头的书，学习外语，英语就是他用这些“时间的下脚料”学会的；

二三公里以内的短途，他不坐公交车，而是步行，这样既完成了当日散步的任务，又不至于将精力白白浪费在等车的时间上。

柳比歇夫的一生，验证了赫胥黎的写给我们的警语：

时间最不偏私，给任何人都是24小时；

时间也最偏私，给任何人都不是24小时。

一辈子追的名、逐的利，我们都无法带到来世，唯独我们活过的时间，才真正归我们所有。

那些吃过的瓜，刷的视频，以娱乐的名义悄悄将时间夺走，而我们还以此为乐，乐此不疲。

而柳比歇夫和我们并没有本质的区别，他只是把时间花得更小心翼翼，能够做到每一分、每一秒花出去，都能做到心里有数而已。

3时间管理的另一面：你有想过你是谁吗？

你是爸妈的孩子，是爱人的另一半，是公司里的一名职员，是同事的好搭档，是朋友的知己。

天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。

那么，你呢？如何评价现在自己？

有目标的人、有责任感的人、漫无目的的人、得过且过的人、严重拖延症的人、行动力爆棚的人.......

如果你看到这句话了，请和我一起闭眼一分钟，问自己：我是谁？我满意现在的自己吗？

4.比“我是谁”更重要的是“我将要成为谁”！！！

与其说管理时间，不如说是管理人生。

我是谁，我又将会到哪里去，这是每一位学习时间管理的人永恒不变的话题。

换言之，要找到我们自己的东西，树立终身奋斗的目标。

柳比歇夫从1916年开始记日记，一天也没有间断过。

在革命的岁月里，在战争的年代中，住院也罢，在出门考察的火车上也罢，始终坚持不懈。

看来没有任何原因、任何时间、任何情况能不让他在日记中写上几行。

从26岁创立“时间统计法”，一直到82岁去世时，持续不间断地坚持了56年！

之所以一天不落的坚持56年，不是因为他有异于常人的特殊体质、超人般的意志，

而是他有着清晰的目标，深信自己从事的是一项无比美好的事业，因此才有他如此良好的健康状况和旺盛的工作能力。

柳比歇夫很早就意识到，达成人生目标需要耗费巨大的时间，所以不断从生活中挖掘时间。

一生忠于一个目标，柳比歇夫自己是幸福的，在别人眼中，也是令人是羡慕的。

拥有目标本身就获得了强大的信念感！

而强大的信念感会激发我们想象不到的自律潜能。

也许我们跌跌撞撞历经坎坷，

会因为暂时找不到工作沮丧，

会因为毕业接连换了好几份工作质疑自己，

也会觉得年纪大了，被磨平了棱角，得过且过吧.......

可生活的内容并不全是困难，我们需要找到自己的东西，书写成果。

我们仍应该对未来抱有信心，而不是同现实妥协。

5.无论你是谁，只要你用，就有用。

难道没有目标，这一“时间统计法”就不管用了吗？

不，仍然非常有用，具体操作参照第一段方法。

我一直以为时间不就是时间吗？当我成为这本书的受益者时，惊觉自己的时间“多”了起来。

我会思考时间之外的东西，以前荒废了那么多时间，现在开始也还来得及，既然有这么多时间，我是不是也可以给自己的人生留下些什么？

哪怕没有一辈子的目标，至少有个三五年或一年半年的目标，总会找到自己想要的。

我想这也是这本书最大的价值：不仅仅让我学会如何管理时间，更是引发我们去思考自己的人生究竟该如何。

我们每个人都应当制订自己的时间使用法，但不管怎样都应当深思一下自己的生活在怎样度过。

总结：

1.记录有效时间的使用；

学会感受时间流逝，珍惜时间。

2.合理利用时间，“时间的下脚料”，及时复盘；

一段时间多项任务同步进行。梳理时间利用率，哪些有待加强。不断完善调整计划。

3.请思考，我是谁？

回顾一下自己目前的生活状态，或者从小到大发生的事情，有哪些事是自己一直想做却没做的，想改变却没有改变的？

4.比“我是谁”更重要的是“我将要成为谁”？

只有树立远大目标的人，有着清晰计划的人，才会走的更久更远。

.5.无论你是谁，只要你用，就有用。

无论有没有目标，“时间统计法"都适用于任何人。

当你开始记录时间，你已经在思考“怎样才能生活的更好”这个问题了！