好多年了，总觉得自己的时间好像都浪费了，一直都想改变，但是一直都没有改变。也看了好多关于时间管理的文章和书，但是三分钟热度，到现在为止生活还是一团糟。在学习了玲玲老师的瑜伽课程，听玲玲老师说改变从践行开始，这就是笑来老师说的，有些道理太简单了，以至于被大家忽略了。是啊，一分耕耘 一分收获，践行就是耕耘，改变就是收获。我一直在寻找时间管理的方法，看了这么多书和文章后我发现，其实时间管理就是学会为事情分类，合适的时间做合适的事情就OK了。比如早上起来的时间是最高效的，这段时间可以用来学习、健身、练瑜伽，增强体力和脑力活动，白天的时间是要把工作的事情高效完成，尽量不要加班，否则打破了晚上的时间安排。晚上呢可以给家人做一顿可口的晚餐，陪一陪孩子，和家人一起聊天，看电视，总之要放松一下，在放松完以后，可以学习一到两个小时，然后在十点之前睡觉，保证第二天早上早早起床，我觉得这样安排时间，是工作、学习、生活都兼顾了。我以前总觉得工作和学习是最重要的，忽略了家庭和身体，虽然这几年工作和学习有一定的进步，但是总觉得生活很没意思，没有享受到生活的美好，总觉得空空的。在认真反省以后才发现，路走偏了。接下来，我要努力做到工作、学习、生活、身体、心灵兼顾，我知道很难，但我有信心。我相信：有志者事竟成。
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