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30天橙长计划R2+Day4+迎接新生命的额外最后两周

30天橙长计划R2+Day4+迎接新生命的额外最后两周

作者: Emma向死而生 | 来源:发表于2016-10-20 20:24 被阅读0次
    宝宝,求求你快出来了

    我认识的人大部分都是预产期前几天或者预产期当天生产的,没有人告诉我宝宝到了预产期还不生会是怎样的状况。因此,当超过了预产期还是没有动静的时候,我和老公毫无思想准备的开始焦虑了。

    预产期后的第一天早上,我醒来发现自己还是没有预想中的“动静”(见红、宫缩等),就立刻开始了焦虑。我内心惊慌失措,为了平复自己,我走上苏堤以前所未有过的速度拼命快速走路,一点都不再害怕滑倒,也不害怕宝宝在肚子里颠簸。即使这样,还是觉得脚踩在棉花上似的内心极度空虚。我无法控制自己的给在上班的老公打电话,拼命倾诉自己此刻多么多么焦虑。其实他跟我一样焦虑:我们工作都交接出去了,所有能推掉的事情都推掉了,只为了迎接预产期这一天,结果宝宝却没出来,我们都没想过到了这一天宝宝还没来、我们该怎么办。

    我当然知道过了预产期一周都是正常的,我也知道哪怕过两周都是正常的,但还是非常焦虑。为什么呢?因为10月18日这一天已经在我脑海里重复过无数遍,也从我口中说出过无数遍——这就是宝宝要出来的deadline。我可以接受宝宝提前出来,我知道提前一周是正常的。我已经提前一周交接了工作,全身心回到家里待产了。我也已经提前一周准备好了所有要用到的东西,时刻准备着迎接10月18日的到来。所有要做的事情都提前做完了,我心心念念等了七天,掰着指头数了七天,可一天天过去了,我盼望了七次、失望了七次。这七天里,我没有过宫缩、没有过腹痛,甚至也没有入盆。本来没有这些先兆的孕妇应该做好了延期准备的,可我偏偏倒霉,有一个盲目乐观的、还是当妇产科医生的妈妈:她不停在电话里说没有这些都不影响的,她当时也是没有任何反应就预产期里生了我blablabla……我当然无条件的相信她,所以当超过预产期还是没有动静的时候,我毫无思想准备,一直相信着的东西被轻松打破了。

    超过预产期之后,几乎周围所有人都会跑来问:生了没?怎么还没生?我原以为只有不相干的邻居老太太才会这么无聊,后来发现连同事、甚至闺蜜都跑来问,才明白这不是一个可以轻易忽视掉的事情。当被人询问的时候,我内心的OS是这样的:我生了当然会告诉你的啊!我没告诉你就表示没生啊!为什么要每天来问一次!别烦我了!……

    以后如果我可以给我未来的孕妇朋友分享经验的话,我一定会提醒她延期的事情,让她有思想准备。哪怕各项指标都很好,哪怕预产期计算非常准确,哪怕每天都坚持了锻炼身体,宝宝仍然可能会超过预产期。要做好延期的准备、就跟做好提前出来的准备一样。

    当她遇到了延期,我不会告诉她不要急、宝宝随时可能会出来。我知道那样说会害了她,没有任何征兆就发动的可能太小了,更可能的是一直都没有动静,她要准备好另外两周的等待期。这两周将会十分痛苦,要严密监视、要格外注意、要比以往任何时候都要小心观察,同时还要做很多事情帮助催产,比如下蹲、爬楼、快走、按摩乳房等等等等。即使这么辛苦,她还要努力保持身体放松和心情乐观,充分休息好。

    所以,我会建议她提前预备一些可以在等待期间做的事情,比如工作,比如那些一直都想做却没时间做的事情。不要像我,临时挖空心思去想做些什么,结果去做了一大堆可做可不做的事情,时间还是浪费了。

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