最近看《妻子的浪漫旅行》里面讲到应采儿和陈小春闹别扭，
很形象的表演了为什么“对不起”有时并不能紧张的气氛中起到什么正面作用。
应采儿：对不起就是对不起，别在后面加语气词。
应采儿：对不起就是对不起，别在后面加语气词。
应采儿：对不起就是对不起，别在后面加语气词。
应采儿：对不起就是对不起，别在后面加语气词。
对不起喽，
有什么问题呢，
问题就在于态度听起来不够诚恳。
换一种我们比较熟悉的说法呢就是
“对不起行了吧”
听起来，好像心不甘情不愿的，
跟受了多大委屈，被屈打成招似的，
这怎么能不让人气愤呢？
本来心中火焰只有3颗星的燃烧指数，
听完这几个字，一下串到10满格，
随时准备原地爆炸。
应采儿：对不起就是对不起，别在后面加语气词。
其实这样的道歉就是告诉对方，
我都这样道歉了了，你还想怎么样呢？
但其实好的道歉，
关键不在于你有没有说“对不起”这三个字，关键在于你要忍受尴尬。
约翰卡多尔说，
道歉的本质，
是犯错的一方与受害的一方，
在交换shame和power，羞耻感和力量感。
当你冒犯别人的时候，
是剥夺了他的力量感，
让他感到羞耻、难堪、尴尬。
所以你道歉的方法，
应该是角色互换，
让他清楚的感受到，
我主动放弃自己的力量，
让我自己也被羞辱、难堪、尴尬、没面子。
只有这样，才有资格受到原谅！
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