时间过得真快,转眼就到了2019年12月31日这一天。从来没有过这么充实有意义的一年,此刻我正心满意足,充满底气,毫不心虚地给这一年打上大大的勾,画上圆满的句号呀。谢谢亲爱的自己这么努力,谢谢你肯相信、接纳自己,谢谢你能不辞辛苦没有借口的坚持,你真的太棒啦,真的很替自己感到自豪哦。
接下来,梳理下这一年的时间里取得了哪些成果呀
一、调理身体,瘦到106斤
参加了贵妃老师的减脂课,在老师的带领下,该吃什么,怎么吃,怎么练,哪个部位需要用到力,你通通都有严格执行哦。生理期你用散步代替了运动,饭后必须站半小时,但因工作日午休时间有限,都用十分钟靠墙站替代啦。虽然白天要上班,下班回去还有个精力旺盛只要你在谁也不要的跟屁虫,但是你主动调整了时间。睡前在宝宝还在玩耍的时间里,你一边陪他,一边准备好明早需要煮的早餐,中餐,搭配好明天需要穿的衣服。每天五点早起锻炼完后开始边听音频边准备早餐和午餐,然后光速洗完澡画个淡妆上班。
经过刻意练习,你还戒点了三个不哦:
不含胸驼背,而是腰板挺直,目光坚定
不再买一堆可有可无的便宜衣服。现在的每一件衣服都是经过精心挑选适合自己、有质感、怦然心动的衣服
不再素面朝天啦。这一年里,发型也换了两三次了哦,你每天都会抹上口红,化上淡妆,然后带上阿胶糕,早上煮好的补气血的汤,美美出门上班呢。
哇,现在你整个人和以前真的很不一样呀,自信、精力充沛、紧致的身体、美美的妆容、面色红润,整个人都在发光发亮呀。
二、考过一到两门造价师考试
造价师考试真的不容易呢,但是你都没有放弃,排除万难,每天在宝宝睡后的两个小时里看视频学习,做习题,总结、攻破疑难知识点。还有考试报名也真的很头痛呀,好在后来通过多方打听、网络搜索,终于找到一家可以帮忙报名的机构,报名的事总算解决了,也让备考踏实安心许多哦。
考前半个月,你和宝爸、奶奶商量了帮忙照顾宝宝的问题,这下多出了许多复习的时间呢。现在好啦,终于如愿通过了你暂时想要通过的科目,你真的棒的不得呀。
三、工作取得不小的成就
因为每天的时间都很紧凑,所以在工作的八小时里,你都要求能当日事当日毕。在每一天的工作结束后,你都会列下第二天需要做的清单,在每一天的开始,你都能按照清单有条不紊的完成。当然这期间还有不少的电话、乙方对价格的争议、项目上的询问。而你都在第一时间里把能处理的都处理了,需要用些时间而又不那么紧急的就重新列入待办清单,完成重要紧急的事项后再完成这些新加的事项。
工作中,你也学会了控制、调节自己的情绪,更多的会站在对方角度想问题,解决问题,给对方必要的建议。你还会用心观察同事、领导怎么处理问题,处理争议,如何沟通。因此在软件方面的能力你也提升不少哦。对啦,为了突破工作上的瓶颈,你还报了相关的两个课程,通过这两个课程,收益很大呢,也解决了工作中的很多困惑。
最棒的是你学会了维护人际关系,重要的节日里给你敬重的领导送去祝福,和他们分享好的事物,还会定期和原来的同事联系,聊聊近况,聚餐时也能主动跟他们敬酒啦。通过这一年的努力,你的工资达到了年初立下的预期,储蓄也自然而然达到目标啦。
四、家庭和睦
曾经你过分把沟通的注意力放在了语言的措辞有没有道理上,直到看了《重塑心灵》一书后,特别震撼的发现语音语调和表情动作才是沟通成功的关键呀。现在,不管是平时交流还是表达自己的观点立场,我都会注意自己的语音语调,表情,肢体语言。慢慢的学会不再意气用事,生闷气,更不再用责备的语言要求对方,而是用恰当的语言表达自己的需求感受,不让对方猜。学会了用正向的语言说正向的话,更懂得了捍卫自己的权利,怨气自然而然也少了很多。
五、阅读三十六本书
因为阅读已经变成了像吃饭一样自然的习惯,加上听的音频,目前阅读量已经超额完成了哦,同时宝宝在你的耳濡目染下也养成了每天看绘本的习惯。还有,不同以往的是,你现在每阅读一本书籍都会带着目的去看,随时记录下感悟和行动清单,再实践内化为自己的东西呢,阅读的质已经远远大于量啦。
你很清楚这一年你是怎么坚持过来的,不是没有想过放弃,只是放弃真的很容易,可是咬咬牙就都被你挺过去了,也谢谢朋友圈里看到的这句话:
努力,从不是为了超越别人,
只为给自己一个交代。
美好的东西,总不会轻易获得。
成长靠的从来不是豪言壮语,
而是踏踏实实的努力。
别再让信誓旦旦变成“说说而已”,
真正去坚持一件事,时间看的见。
谢谢这么努力的你呀,我爱你!
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