2023.9.3
数算恩福
1、我十分幸运，每天都能睡到自然醒，每天都能醒来，有机会去表达爱，接受爱，感受生命之美，享受生活发丰盛和富足；
2、我十分幸运，每天迎来第一缕阳光，感受到生命的馈赠，大自然的馈赠，能看得见想看见的人和美好的事物，能听见动听的音乐和爱的人的声音，有表达爱的能力，有感受感受和感受美好的能力，眼耳鼻舌身意都正常发挥功能；
3、我十分幸运，我的身体很健康，我的家人都很健康，我身体的每一个系统、每一项功能、每一个细胞都健康，健康就是我最大的财富，足以证明我的富裕程度；
4、我十分开心早起第一念：感恩感谢，感恩拥有的一切，感恩所有的人事物支持我活成现在的样子，感谢心里面有念念不忘的东西，心怀感恩，满怀梦想开启新的一天；
5、我十分开心，女儿和宝宝在身边的日子就是最最开心和快乐的，陪着宝宝去广场是我最最喜欢做的事情，我和宝宝约好了早上去广场，看到宝宝开心的样子我也非常的开心和快乐；他对音乐的喜爱程度超出我们的想象；这一次回来鼓励宝宝自己过楼梯口的门墙，自己走出屋门，他做到了，还鼓励他为自己做到这些事情鼓掌；
6、我十分感谢儿子，早上醒来还没起来的时候就在心里面感谢他，感觉他用他的方式来提醒我很多很多，就如上师开悟一样，让我从迷茫中醒来，回到自己，自己才是自己生命的救赎，没有第二人；
7、我十分感谢TT，昨天给我回的信息我看了一遍又一遍，原来，人还可以这样表达自己，我的内心有很多很多的想法和感受，我知道，这些想法都是我自己的，我愿意做清理，我一次次拉回到自己，我想要的是什么，我的感受是什么，我看见自己的同时，我的心是平静的，当我知道我想要什么的时候，我就陪着自己回到平静中；这一刻我写出来又有了新的领悟，我做这件事的初衷是什么，发生的事情是来提醒我的，不要让自己又回到过去的剧情里的；
8、我十分感谢FY，发生了这样的事情让我表达感谢其实挺难的，但是，这是我的选择，无论发生什么都心怀感恩，这是我对自己的承诺，不是对别人的，不是为了别人，当我清晰是为了自己的时候，我的心是平静的，我不想抱怨什么，我清晰越抱怨越难受，倒不如放过自己，有什么是过不去的呢？我从中也学到了一些生命的智慧，这就是够了，我劝别人的话这个时候，我也拿来劝慰自己；
9、我十分感谢宝宝，陪他的过程我在细细地体会生命，中午我和宝宝在垫子上吃饭，他吐出来一点，我让他拿纸，他竟然听懂了，起身去卧室床上拿出来递给我，让我特别的惊讶，原来一岁5个月的宝宝基本的生活用语他能听得懂了，简单的事情他能听懂并且会做了，真不能再拿他当小孩什么都听不懂了，感谢宝宝让我练习尊重小孩子尊重生命，把人当人，也把自己当成人；
10、我十分感谢自己，感谢自己越来越有觉察，从无明到有明，从失察到觉察，我在路上，一点一点在真实的生活中修自己合一的心，修一颗平静安稳的心，我一点点在做，我感受到了自己内心的平静和安稳，遇到事情没有那么慌乱。
其实我想说的是，最近发生的一些事情，我跟之前的想法和应对都不同了，我感受到了自己内心的变化，没有那么浮躁，也没有过去的抱怨和自责了。
原谅自己放过自己，我在路上。当我一次次带自己回到自己的时候，我的心是放松的，我的生命是轻盈的，如此，我活自己想活的样子是可以实现的。
谢谢，谢谢，谢谢！感谢每天都在努力的自己。
感恩，感恩，感恩！感恩生命的馈赠，感恩健康的身体。
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