这是菡萏萏的第1701篇
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终于知道自己这两天是怎么了，明明处理事情的能力在提升，调整状态的能力也在提升，可是没有办法独处，只要一有空就开始刷视频，甚至乎刷到整个人恍惚不对劲，我知道在逃避，可是没办法停下来。
直到晚上我实在没有办法，强行停下来思考了一下，才发现。现在这个阶段对于我来说是一个新旧交替的时期，我能够也有能力用新的模式去生活了，能够健康爱，尊重感受，灵活的对待自己和他人了，可以去创造各种滋养型的关系，可以因为热爱而不是恐惧去做一件事情。
可是，就是这样我怕的不行，我焦虑的不行，我只能通过一刻不停的刷视频来让自己回避掉，甚至刷到身体真的吃不消。
我才反应过来，虽然以前的模式对我来说很不健康，很痛苦，可是我很熟悉，我有种掌控感。但是，我一但去进入滋养型的关系，这对我来说太破陌生了，我害怕极了。
还有就是，这意味了，我要把曾经的那些坏的客体——“我是不好的”全部丢掉，那样太可怕了。
坏关系总比没有强吧，于是乎我焦虑到不愿意离开，不愿意去往新的旅途。
破旧迎新是需要勇气的，定定神缓了一下，我知道接下来要面对的是什么了，也明白了自己为何害怕，那就小冒险，去向前走一点点看看，一个人的未来是美好的，真的有这么害怕吗。
以上，享受每一天。
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