三年级生活第99天，11月28日，周一
关闭大脑的无效“空转”，清空内心的杂音，跟着心走…
平时在洗碗时，大脑想起了一堆衣服要洗；
在听课时，大脑又想起了晚上吃什么；
整理着书厨，大脑又情不自禁地想起给孩子的哪件事情还没有做…
总之，大脑一直在空转，消耗着能量，制造着压力…
那就关闭他吧…停止内耗，停止空转，休息休息…
三年级生活第99天，11月28日，周一
关闭大脑的无效“空转”，清空内心的杂音，跟着心走…
平时在洗碗时，大脑想起了一堆衣服要洗；
在听课时，大脑又想起了晚上吃什么；
整理着书厨，大脑又情不自禁地想起给孩子的哪件事情还没有做…
总之，大脑一直在空转，消耗着能量，制造着压力…
那就关闭他吧…停止内耗，停止空转，休息休息…
本文标题：Day 99 | 关闭大脑“空转”，跟着心走
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