今天早晨一起床,心情就郁闷懊恼。在被窝里躺了将近20多分钟,看看5点23分了,我才无精打采地爬了起来。
上厕所、小口喝水、热身、运动,一系列动作都无法提高我的兴致,全没了以往的平静舒适。
运动时播放古典音乐,希望能抚平内心的焦虑和懊恼,无济于事。我还以为自己昨天已经把心放宽了,看开了,谁知只是假象,它只是暂时被压了下来,在睡梦中都在萌芽、抽条、成长,以至于一早醒来就把我闷成了无兴趣症。
今天早晨一起床,心情就郁闷懊恼。在被窝里躺了将近20多分钟,看看5点23分了,我才无精打采地爬了起来。
上厕所、小口喝水、热身、运动,一系列动作都无法提高我的兴致,全没了以往的平静舒适。
运动时播放古典音乐,希望能抚平内心的焦虑和懊恼,无济于事。我还以为自己昨天已经把心放宽了,看开了,谁知只是假象,它只是暂时被压了下来,在睡梦中都在萌芽、抽条、成长,以至于一早醒来就把我闷成了无兴趣症。
本文标题:没有无端的烦恼
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