诗人雷抒雁在诗作《星星》中写道：
“仰望星空的人，总以为星星就是宝石，晶莹、透亮，没有纤瑕。
飞上星空的人知道，那儿有灰尘、石渣，和地球一样复杂。”
很多时候，我们都是那仰望星空的人，喜欢带着滤镜看别人的生活，却用放大镜看自己的烦恼。
奈何，你只看到别人的辉煌，却看不见别人的痛苦；只看到自己的失意，却看不见自己的
幸运。
被人称为“宝藏奶奶”的中村恒子，是一名心理医生。
年轻时，恒子的家庭生活并不幸福，工作也不轻松，但她依然每天都是一副无忧无虑的样子。
有人问她幸福的秘诀是什么，她笑着回答说：“不比较。”
她从来不去羡慕那些“自己还没有的东西”。
当比她年轻的医生步入更高职位时，她完全不在意。别人比自己待遇好，她也不会感到不满。
她说：“别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。和别人比较让自己陷入失落、嫉妒中，实在毫无意义，这只会消耗你的精力。”
原来，不去仰望他人的幸福，安然过好自己的日子，才是真正聪明的活法。
现实中，谁家灶头无烟火？再好的生活，也有它不堪的一面，再优秀的人，也有身处卑微的时候。
人生万象，各有所难，各有所好。当你在仰望和羡慕着别人的时候，或许也正在被别人仰望和羡慕着。
你羡慕别人嫁给了有钱人，别人羡慕你嫁给了爱情；你羡慕别人把事业做得风生水起，别人羡慕你的生活自由自在；你羡慕别人单身快乐，别人羡慕你有家有室。
上天发给每个人的剧本都不一样，我们只需演好自己的角色。
没必要去羡慕他人，更不要拿自己的苦跟别人的甜作对比。
与其羡慕别人得到的，不如好好守住自己够得着的。
愿你在属于自己的节奏中，不苛求自己，过得坦然自在。
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