在团体中找回我们原本就具有的能力。

       先跟大家分享一下我自己的经历：前天因为工作上的事忙了一天。下班后没有立即回家，而是做了一些心理学方面的作业，走的时候天快黑了。因为有点累我决定走西三环，这样虽稍有绕路但可避免拥堵快点到家。没想到走着走着，忽然发现自己来到了一个陌生的地方，看上去还有点荒凉，当时内心有些慌张也有些焦虑。我当机立断原路返回重新出发，这次我想干脆走市中心吧。      走到市中心的时候，车和人都很密集了，以往这个时候经常会有一些烦躁的情绪——嫌人多嘛，拥堵嘛! 结果这一次内心却涌上了一种温暖的感觉，安全感油然而生，我当时感慨人真的是依赖团体的。

       我们从一出生就进入到一个团体之中，开始这个团体有我们的爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆等亲人，逐渐的这个团体的范围不断扩大。我们在团体中生活，在团体中成长，完成我们的社会化进程，在这个过程中我们可能会遇到一万个人，一万个人又会发生十万个事件。就在这一万个人和十万个事件的互动中形成了我们不同的人格和性格，所以即便是双胞胎因为他所遇到的人和事件的不同他们的性格和人格也是有差异的。

       人的性格缺陷主要归因于一个人童年时代的生长环境，也就是说父母的教育方式出了问题。可是我们已经过了那个成长时代，包括我们长大了的孩子，可能在孩子的童年时期，我们的无知给他们造成了一定的伤害，使他们失去了一些本来就应该拥有的自信和对他人的信任，这些失掉的能力还需不需要找回?还能找回吗?

        当然是需要的，也是可以找回的。有的能力不是逐渐失去的， 是发生了一些大事件导致的。一些大事件发生在我们身上造成心理创伤，这些心理创伤没有得到解决就会延续下来，造成心理疾病。由于这些大事件是在关系中发生的，当然最好的办法就是在关系中解决，这个在关系中解决的过程就是团体心理咨询的过程。这些本来就拥有的能力，在团体中加入心理学的理论和技术再次找回，重新获得的过程，就是本会团体心理咨询，是韦志中老师团体心理学的精髓。

       这个过程需要团体导师来带领，现在团体导师还比较少，幸运的是韦志中老师正在培养团体导师，我就是第二届本会团体导师班学员。 我们会定期做些团体来帮助到需要帮助的人。

    感谢有觉知走进心理学的人，您的改变会带来你身边的人的改变，真正的实现让更多的人因心理学而受益。

在团体中找回我们原本就具有的能力。