善待自己

【1】

急事缓办，可那天居然就没有控制住情绪。

后来反思，还是应缓缓图之。

【2】

情绪也不必总是控制，偶尔爆发一次，却也震慑了“恶势力”。它未必能解决具体的问题，好多时候却可以明晃晃画出一条界限来，令其不敢逾越。

【3】

每天还挺累的，放假三天，困了就睡。处于自然补觉的状态。

明天开始会更忙碌一些。除了协调组内各种问题，还要管理班级，应付一天的各种会议，还要整理迎检的各种资料。

【4】

作业还是要写的，再忙也得写。不写就会断了坚持。

【5】

发现自己较前两年有一些明显的变化了——内耗少了。

上班就是上班的状态，下班就享受下班的平静。

特别累就抱怨几句，不累就该吃吃该睡睡。当然，上班每天都是累的，抱怨每天也都有。但逐渐理顺，抱怨一定会越来越少。这一点，还是自信的。

【6】

心理学听多了，无形中多了一些自我剖析。不经意间，就会完成自我反思，理清楚下一步。

宽严相济，说着简单，何时宽何时严，宽到什么程度，严到哪种境界，却并不容易把握。

本周开始，开启新纪元——教是为了不教，同理，管是为了不管。

不能总被诸位科任投诉。

改变，源于日复一日的渗透与积累。

积跬步，至千里。