先自我评价一下自己，我是一个做事情非常急躁的人，说话办事非常直接了当，没有一点铺垫，也不会表达自己的感受和情绪。
妞妞也是，遇到不开心的事情也是情绪化，不愿意多表达自己的内心感受，容易生气，开始我心里还有些埋怨，孩子怎么这样！心里不高兴的时候提出来，你有啥事告诉妈妈啊！不要生气！但毫无效果，只能让矛盾升级！
经过这两年的学习和成长，终于领悟到症结在哪？！症结就在我自己！自己不会表达感受！不会表达情绪，只会情绪的表达！
院长说清晰一个问题比解决一个问题更重要！
于是每当我自己有情绪的时候，我会试着表达，一次觉得不好，进行总结，下一次再表达，不断的总结反思，反思总结，很神奇的是，每当我遇到问题的时候，我没再像以前那么焦虑，容易着急上火了！而是知道该如何面对。
妞妞也是越来越敢于表达自己内心的感受和情绪！
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本文标题：感慨
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