最近我做了能量危机自测表，最后得分10分，分数提示我的能量管理技能存在严重缺陷。
测试分为四项：体能、精神、情感、思维。
其中体能是最基础的身体需求，想要精神好，需要先吃好睡好。
我的得分是2分，主要是运动量不够，一天的工作中，没有定时休息的习惯，能量得不到真正的补充。其实我吃饭上也经常是在外面随便吃点，营养上得不到足够的补充。
精神上我得分是4分，主要体现在工作上缺乏成就感和价值感。
情感上得分是2分，自我感觉没有足够的时间陪伴家人和朋友，即使在他们身边，我也总是心不在焉。
思维得了2分，我每天总是应付迫在眉睫的危机，没有做对长远有利的事情，没有时间内省，创造性思考。
一个能量很高的人， 评判你，那他能量真的高吗[调皮]？ 一个能量不高的人， 不喜欢你，那就说明你～能量很高！ ❤️...
最近感觉自己的财富能量高了许多，不知道是不是和学习的课程有关。 最近都在休年假，一天随随便便也有80-120，甚至...
世界是能量的， 懂得如何提升能量吗？ 如果你满脑子还是物质论， 注定被高维的思想碾压…… （不懂为什么世界是能量的...
你知道吗，你是被自己这样的饮食习惯“喂”胖的，来了解一下： 一、喜欢吃高油高糖的能量炸弹 长期的能量超标，哪怕是一...
你相信每个人身上都带有能量吗？我多年前知道那张能量层次图后就保持对自己有所觉察。 能量层级高的人，会有什么特点？ ...
你有能量吗？ 你有活力吗？你有自信吗？你受人欢迎吗？你的影响力大吗？ 如果以上回答是yes，恭喜你，你能量满满。否...
当你的能量低时，你就会吸引同样能量低的人靠近你。当你能量低时，你当然无法去靠近那些能量高的人。所以悲观消极的你会与...
有人说：“能量比你低的人，会怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你；能量比你高的人，会理解你、包容你、成就你；能量...
能量比你低的人，怀疑你、否定你、嫉妒你。能量同频的人，喜欢你、肯定你、欣赏你。能量比你高的人，理解你、包容你、成全...
能量比你低的人，怀疑你、否定你、嫉妒你。能量同频的人，喜欢你、肯定你、欣赏你。能量比你高的人，理解你、包容你、成全...
本文标题：你的能量高吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qxayudtx.html
网友评论