是不是深夜的时候特别容易沮丧,在我莫名的抑郁时,我的女儿因为四肢太痒无法熟睡,换了很多次姿势还是不能安然入睡时,我几乎要崩溃了。
她的每一声哭声都仿佛在我脆弱的神经上敲击了一下,我极力压抑住自己的感受,任由她在我身上翻滚。
这一口郁气压得太狠,胸口处隐隐胀痛,心里剧烈翻滚着对孩子的不耐烦,确切而又有些羞于开口地说,是痛恨。
痛恨自从有了她我几乎没有睡过整觉,痛恨她总是有这样或者那样的小问题影响睡眠,难以照顾,痛恨她的哭闹,痛恨她偶尔的不领情。
我按压住胸口,努力深呼吸,尽量不去想恨不得把她拎起来撞晕的念头。她对此毫不知情,仍然在一次又一次地趴上我的胸口,一次又一次地滚下去。
我想呐喊,想大哭,可悲哀的是,我居然失去了哭的能力。
压抑的太久了,早就忘了该怎么哭。
从怀孕时起,我就一直尽力让自己的情绪保持平稳。
不能哭,对孩子不好;不要哭,哭也没人心疼;不必哭,哭也解决不了问题。
我尽量自己开解自己,尽量不麻烦别人,尽量在孩子面前表现得快乐一点。
可一个人摸索难免会茫然无措一些。
我曾经怀疑自己得了产后抑郁,这个病好像一下子变得特别流行起来,可我的抑郁总能被自己开解,并不那么持久。
毕竟人总是要放过自己,才能活得下去的。
可有时候真的觉得撑不下去了。
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