想法 | 平静是人最好的情绪

我病了，脖子痛得难受，只能轻言细语。因为元气大伤，情绪不能有太大的波动，高兴也好气愤也罢，总之不能太激动。一旦不稍加控制，便会头痛欲裂，生不如死。

平时办公室关系很融洽，换作平时，我们几个同事相互打趣，充满了欢声笑语。可是今天我只能做个小透明，同事们也看出我需要养神补气，话也少了很多。

这是安静的一天，我平静地专注于工作，心无旁骛，效率也高了很多。虽然今天比平时忙，临时出现的任务接踵而至，但是我竟一点也没有乱，有条不紊的一一对应。下午准时下班，一点不拖泥带水。

我对比了今天的自己与往日的不同。身体好的时候，我追求刺激，总想着要好玩、好吃、好笑。每天都是这样的状态，早上出门精神饱满，晚上回家精疲力尽。然而今天，我一直都感觉精力充沛，头脑清醒，还有感觉到一点点难得的喜悦。

我因祸得福，也懂了一件事：平静是人最好的情绪。我突然懂得了为什么有人要禅修，练静坐。因为人不能一直嗨，一直追求外界的刺激，是一种发病的状态，一定不得长久。真正的幸福感，所谓的解脱，一定是平静而喜悦的，是充满能量的，甚至是富有智慧的。