2019，给自己一次爆炸的机会

2019，给自己一次爆炸的机会

我是初十七，一位全职带娃的宝妈，2018年因为产后减肥36斤，练出了易瘦体质，于是成为六芒星瘦身的助教，开始接触个人品牌。

让我认识到，一个人的成长，是可以用坐火箭来形容的，是可以被肉眼看得到的。

所以我给自己列了个很爆炸的2019年度计划

2019，给自己一次爆炸的机会

倒逼自己快速成长，目标看起来很难，但我觉得，努努力还是可以实现的，因为遇到了正确的方法。

01.情感自由，为自己赋能，相信能够做到

我一直很不自信，总感觉取得的任何成就都没有什么值得骄傲的，哪怕得了全班第一，各种奖项。

在我接触个人品牌后，我发现了自己很多的思维漏洞，比如，和别人交流，对方皱眉头，我就会本能的认为“一定是我哪里做错了，哪里说错了，他不高兴了”，但是导师说，对方皱眉，可能是因为他思考了很久的问题，被你说到了答案，他恍然大悟在思考。

天呐！整个世界观都被颠覆了，原来我一直生活在自己的思维设限中。

所以我把自己的成就，都归结于别人的看法，从没关注对自己的认可。一念之差，结果天翻地覆。

改变思维，为自己赋能，是成长的第一步。推荐一个TED，

https://v.qq.com/x/page/n0794zniofv.html?ptag=2_6.6.1.18154_copy

每次我跟自己说“我最牛”的时候，都会感觉充满力量。

当你觉得自己能够做到一件事，你才会想尽一切办法去做到。而不是犹犹豫豫的再等机会、等资源。

02.［认知］和［执行力］

做一件事只有参与进去了才知道，成功，难与不难，只存在于［思维认知］和［执行力］。

穷人，穷在自我设限，认为自己不能有钱。

读书、写作、理财，多数人很难变现，是因为这些技能是变现链条中的一部分，专业知识能力和变现能力是2种完全不一样的思维。一种是知识的专业度本身，另一种是帮别人解决问题且被认可的能力。

有很多的思维差异，单单是说，很难理解透彻，只有在行动中，才会发现问题，才有可能提升。

我在给孩子做英语启蒙的过程中，刚开始只是简单的给她听，几天后发现应该“可理解性输入”，再后来发现，要引导让孩子参与进来，还要学会讲解抽象的内容让孩子理解……而孩子也越学越感兴趣，说的越多。

如果不执行，或者中断了，就仅仅只停留在“学英语要让孩子多听”的阶段了，而孩子也会忘记以前所学，甚至都不记得还有这回事儿。

03.［向大咖请教］是最快速的成长

执行一件事，过程中一定会遇到各种各样的问题，很多时候自己无法看到，只有向更高维度的人请教，才能拨开云雾看到事实。

前一段时间，遇到一个问题，自己百思不解，去向导师请教了一下，不到5分钟就找到了问题所在，省时省力，比自己瞎搞不知道好多少。像这样成长，进步能不快吗？

但是思维的改变是最难的，很多人会认为自己看到的学到的方法是最好的，所以不知不觉浪费了时间。

在向我咨询瘦身的人中有这样一部分人，他们反复减肥每次都是失败，但从来意识不到问题所在，把问题归咎于自己无法坚持，管不住嘴，迈不开腿等等。

当我问他们到底是如何减肥的，他们会罗列一堆计划。我问，以前也是这样做的吗？他们会说，是的，差不多。

“但是以前不也是用这个方法吗？以前没有效果，现在为什么还继续呢？”

有人会说，因为看别人是这样减肥的。也有人说，我上次没有坚持下去，毅力不够…但是就没有思考，是这个方法本身出了问题，别人的方法，不一定适合自己；坚持不下去，就说明方法让身体产生抗拒，而自己却还在不停重复使用错误的方法。

为了2019年可以爆炸成长，我做了几件事

1.相信自己，先敢想，然后再想办法去做到。

2.我加入了妮妮姐的365日更营，在一堆大咖中浸泡自己，把思维认知平均上去，想想都觉得自己很牛；

3.而一旦不执行，就会被踢出局，这样来倒逼自己成长。看到比你牛的人还在比你努力，还有什么借口不去执行。

如果你也想要成长，一定要倒逼自己一次，也欢迎你和我一起行动，成为更优秀的人。

我是初十七，2019年，让六芒星瘦身帮助更多人恢复健康，瘦身成功。

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