小时候，我们会因为给妈妈倒了一杯水，帮妈妈洗了一次碗，整理了一次房间，得到父母的夸奖，得到父母的认可和鼓励。
也会在学校考了一个好成绩，得到老师的夸奖和鼓励。
即使它是一件很小很小的事情，可对自己来说，那是肯定自己在这件事情上做的更好的力量。
当我们长大之后，这种声音越来越少了。即使我们做的很好，也不一定有鼓励，但当我们做不好的时候，一定会有批评，所以我们很害怕做错，不敢做错，也因此更加想要得到外界的认可和鼓励。
所以这个时候，就要自己给到自己一些认可和鼓励，因为只有自己知道自己在哪一件事情上成长了，比曾经的自己在哪里进步了，这些体会只有自己才能切身感受的到。
所以，我们也不用再去祈求外界给予我们更多的支持，也不要把这些需求祈求外界来满足。一些小的改变，一些小的成长，只有自己能够看见，并且能够深深的体会到。
这个时候我们千万不要忽略小的成长，小的改变。正是因为这些小的成长和小的改变，日积月累，才会换来大的改变大的成长。
所以，我这一路走来，每次我做的好的时候，即使它是一件很小很小的事情，我都会告诉自己：“你做的很好呀，你做的很棒呀”。我会这样对自己说。
每次在书里看到有启发的句子，我也会和自己说：“哇塞，能够看到这些句子，真的是我的运气”。
就是这样一点一点的，再给自己传输，再给自己灌输，不断认可自己的话。因此我变得更加坚定，坚定的去做我想做的事情。
无论外界如何评价我，或者我在她们眼中的样子是怎样的，对我而言，都已经不在重要了，因为我已经知道自己走在了哪里，站在了哪里，成长在了哪里。
所以这种小的鼓励，小的认可，小的赞美，它在经过时间的复利下，会变成一种大的思想上面的改变，大的思维上面的改变。
让我在生活中遇到一些事情时，面对一些困惑时，我不会再去批判自己，也不会再去打击自己，我会告诉自己：“没关系，方法总比问题多，总会找到合适的方法来去解决生活中的问题，我只是现在还没有找到能够解决这个问题的方法而已。”
我还会告诉自己：“当我解决问题的方法越来越多的时候，我就可以解决一些大的问题”，给予自己这样的信号。
所以，在当下，我面对一些困惑，面对一些难题，我不再急于解决，急于证明自己。因为我知道一切自会有答案。
这一路走来，我不断看到自己在语言上面的改变，在思想上面的改变，在思维上面的改变，通过积累不断产生的改变，让我的想法更加的积极，面对问题不再一味消极悲观，而是更加积极的看到乐观的一面。
也让我明白了，悲观消极的思想是可以通过学习，通过练习，通过自己对自己不断的肯定以及认可能够发生改变的，是能够变成积极乐观的思维的。
这样的一个发现，让我在生活中更加的坦然，在面对不完美的自己时，在面对不成熟的自己时，在面对困惑的自己时，等等，我知道它不是一层不变的，它不是我认为的那样，它是可以通过学习，通过练习，通过积累，慢慢的会发生变化的，慢慢的可以朝着自己，想要拥有的那个方向去过渡的。
我开始积极起来，我开始不再坚信我自己曾经的那些想法，不再执着的捍卫自己曾经的那些思想。
我开始学习一些新的东西，我开始接纳一些新的东西，那些让我觉得对我有帮助的东西，对我来说有启发的东西。我不再去排斥，也不再去抗拒，也不再遇事只看到负面的一面。
我会去想这件事情换了角度还可以怎样理解，我会去想是不是还有别的角度看待这件事情。
这让我在遇事只有第一反应悲观消极面前，有了第二反应，甚至有了第三反应。
我记得曾经的我遇到事情会着急，会生气，会情绪当先，我接纳这样的我，我接纳我的第一反应是生气，会情绪当先，但同时我也有了第二反应，我开始向内看自己，我开始更多的去观察情绪背后的原因是什么。
正是因为有了多角度不断看当下的我，才让我更加的了解了我自己。那当我有了更多的角度看自己时，同时我也能够有更多的角度，去看待外界的人，外界的事。也让我对外界的人和事有了多重理解，因此不在固守自己的想法，也不再用自己的眼光去看待世界。
我会发现每个人对待同一件事，他都会有不同的想法和观点，因此我也有了容纳别人观点的心。因为我知道不是所有人的想法都会和自己是一样的，遇到同一件事不会所有人都会和自己用同一样的方式去处理的。
我就去看那些好的，学习那些好的，不断的在自己身上做练习，让自己也拥有那些好的处理问题的能力。
我发现我又开始在突破原先的自己，遇见更好的自己。
没有一层不变的东西，所有的人事物都在发生变化。唯一不变的是自己那颗想改变的心，想成长的心。
一年四季春生夏长秋收冬藏，人也是一样的，我们从懵懂到建立自己的思想体系，再到重新认识这个世界，再到重建自己的思想。
有时候说我们要坚持做自己，做自己认为对的事情，没错，但是也要看看，自己想做的那件事，是不是在让自己通往变好的路上。
如果坚持做的那件事情，并没有让自己在当下过的很开心，很快乐，那就要停下来向内看自己，就要去思考：“我如何才能够成为更好的自己，我怎么去做才能成为更好的自己”，不断的修正自己，调节自己，才能够在未来收获一个更好的自己。
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