最近有很多想记下来的东西，往往转瞬即逝，有点可惜。
通过这段时间的教练和思考，有些事情好像通透一些了，不那么纠结了。
比如做家务，很长时间以来，回到家后觉得懒了累了，有点时间就看电视想躺着，计划中应该做的家务久久不能兑现，然后看着脏乱差的家，又自责内疚，仿佛我妈附体，在内心指责自己老是不怎样怎样，甚至指责先生怎样怎样，引起了第一次世界大战…… 现在呢，直接找小时工，累了就花钱让别人帮忙，自己有余力就做点其他，没余力就忙自己的事。小时工做完，看到家里每次都又干净一点，心情舒畅！要么就是懒就懒了累就累了，心疼自己一下，不用那么逼迫自己，在外需要做女强人，在家要做慈善之母贤惠之妻孝顺之女，跟八爪鱼似的，唯独亏待了自己，就连休息都自责，这何必呢？
这里有个隐喻的画面：生活（家务）就像是烂泥从墙上不断滑落，只要随时间流逝，烂泥就会一直往下掉，慢慢的从脚开始把你埋没（家务会越积越多，脏乱差，没干净衣服穿，柜子都塞满了不扔东西）。这时你必须时不时做功（做家务），去抵抗这个不可抗的趋势和状态。而你不能所有时间都用来捡泥糊墙，你还需要时间和双手做别的（工作、和家人共处、维护自我、休息……）所以，糊墙的频率和用功多少要自己掌握，太勤快就没时间做别的，太懒就太脏且影响心情，太费力会打击信心……最后就还是“平衡”二字：合适的频率和力度，合适的方法，让家人或阿姨帮忙，达到一个更平衡的状态。
关于孩子教育，之前不愿扔给父母，自责、不信任他们，总觉得老人的脾气不好，影响了孩子的性格。现在呢，我想，孩子也是有自己的选择的，老人身上也有很多优点可学，为啥孩子只挑缺点学呢？如果孩子身边遇到脾气不好的人就可以自己暴躁，那么这个功课ta早晚要面对如何控制自己的情绪。就算是我全职带娃，我自己就是完美吗？很多地方老人比我做得好，值得孩子学习。同时，让老人多带带娃，也是对他们的认可，尽管教育方式与现代教育方式有不同，但这半年多以来，孩子在讲故事拼音数学运动英语社交自然等等方面进步太大了，远远进步于幼儿园教育，还是很值得肯定的。
关于人生的选择，上即兴表演课时老师说了一句让我印象深刻：不在不喜欢的事情上停留太久。这是一个我不太敢选择和放手的问题，就如同“纠结”的词条，其中包含了贪婪、自卑、逃避等“心魔”和天性，你不愿放弃的，也是你无法得到其他东西的原因，人生没有重播回放，就一条道，这些占据了就没有那些的地方了。
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