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开跑啦!

开跑啦!

作者: 和小雨 | 来源:发表于2021-08-14 13:00 被阅读0次

这场雨从昨天傍晚开始,下了整整一个晚上。到黎明,依然没有停下来的意思,飞溅在水泥地上的雨滴声还是那样急促而有力。

“下大雨呢”,我理直气壮地回应了网友跑步的“铃声”。微信的声音没有再响起。我躺在床上迷糊了半小时,寻思着,要不在门外走廊跑一跑?就象在跑步机上跑步一样,好歹也算是打卡了。

打开门,清新的空气迎面而来,立马有了开跑的劲头。于是,在不到五米的走廊上前前后后跑着试了试,场地局促,难免施展不开,没办法,下着雨呢。正想着将就将就,扭头看见门前的马路上一身运动装束的邻居在打着伞散步。灵机一动,何不打着伞跑步试试?

雨中的空气充满了负离子,举着伞跑起来并不觉得有什么阻碍,相反,神清气爽的,心无旁骛,满脑子就是向前跑,再向前跑,跑着跑着,一小圈就跑完了。就这样提前一天完成了这一周拿下小圈的小目标。

到达目标的瞬间,一股喜悦涌上来,是因为释放了身体的压力呢?还是因为战胜了自己呢?我为自己还保留着一股子霸蛮劲儿沾沾自喜。

带着这份喜悦,举着伞继续徒步到荷花池。荷花池边有一座可以避雨的小木亭,今天下雨,只能去亭子里做做自编的拉伸操。

不想难得今天亭子里已经有人先入为主。亭子里可以坐下来歇息的木椅都已被雨水淋湿,估计他只是暂时避避雨并没有坐下来的意思。而我似乎还没有走得尽兴,索性继续徒步,先去感觉一下大圈目标的距离。

一大圈走下来,等我再走回那座小木亭,亭子里的人已经走了。一夜风雨,小木亭里只留下中间一块还是干的,刚好可以让我做做拉伸操,再对着荷花池练练气息吐纳。虽是雨天,有了自己的一份坚持,每天的早锻炼还是圆满完成了。

今天七夕,小圈合拢凑个兴。接下来计划这个月巩固这个小圈的成果。脚下跑着小圈,心里装着小圈外的大圈,积硅步以致千里,期待着在跑步路上找到活力满满,健康自信的自己。

                              2021年8月14日于上海康桥

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