有度

逛超市看到生姜，我喜欢吃。但这几天得停下来了。

我本身之前的体质是吃生姜会上火的。但这个月我重新尝试，居然吃了好多天没事。于是，后面开始甩开大步干，吃得过多，嘴里长泡了。

现在想想，如果一直维持前几天的节奏，控制好量。不仅吃了不会上火，还会对身体有益。人啊，就是太贪，后来放开闸门，反而现在上火了一点都不敢吃了。

别太多，别太贪。