20180107   37d复盘  44组默

      已经演讲练习12天了，今天对萌姐60s练习进行复盘:从刚开始的各种顾虑不能正常去练习到隔几天练习一次，到现在的每天练习演讲，每天萌姐的60s就像一个指明灯一样，不听见心里不亮堂。

      现在我的演讲练习的是语速，对这十一天进行总结:语速可以达到60s的速度，但是不是每天都能达到，效率却提高了，以前每天得练习30min才能达到，现在只需要10min，这是一大进步。在练习语速的同时还在练习换气，但成效不大，接下来一周在练习的基础上，会专门学习关于如何换气的知识，让自己的演讲听起来不会显得那么有气无力。