曾几何时，你无数次为自己竖起了Flag，打算从新年第一天开始开启自己的逆袭之旅，4点半的闹钟连续两次欢快的唱歌，你却一次次披头散发的闭着眼睛呵斥其闭嘴，当7点半的闹钟再次勇往直前的呼唤你时，一脸懵逼的你才恍然大悟般的瞬间清醒，争分夺秒的刷牙洗脸，内心不断的声讨自己:你快点，再快点，要不就迟到了。
可你知道为什么我们总是被动的被时间主宰着自己的生活，分分钟恨不得扼住时间老人的咽喉，令我们自己的人生旅程可以度过的慢点、慢点、再慢点吗？
因为大多数人不仅是时间的奴隶，更是智能手机的奴隶。
有的人甚至病入膏肓，发展到了一分钟不看手机就坐立不安、六神无主的地步！
我们每个人都沦为了手机的拥泵迷！手机病已经成为了现代人最难治愈的疾病，它吞噬你的心智，占据你的灵魂，蹉跎你的生命，甚至令你变得麻木不仁，宁肯24小时抱着手机，却吝啬的连自己10分钟的时间都不肯用于陪伴孩子、照顾孩子。
每次为自己设定了夜间10点钟必须上床睡觉的“宏伟目标”，却鲜少在凌晨一点前钻过被窝。理由是:今天的朋友圈我还没刷呢！那个被热搜置顶的抖音网红视频我还没看呢！孩子的尿不湿、家里的洗头膏、老公的公文包、我早就看中的那款祛痘面膜我还没在淘宝下单呢！我不能睡，我还有许多许多的未尽事宜，还需要通过手机开完成呢！
现代人还有几个人年三十或者大年初一的时候给亲朋好友电话拜年？
越来越多的人选择了通过微信拜年，采取发红包、抢红包的方式与亲朋好友互动，我们通过手机订外卖、订车票、订机票、订酒店、订饭店、订影票，盯这盯那，省时省力又省钱。
我们通用手机做导航、买东西、打游戏、交朋友、刷视频、读小说、写爆文、坐滴滴、查字典、听音乐、看新闻、晒步数、做微商。
过去人们常说:有理走遍天下、无理寸步难行。
现代人是一机在手、玩转天下。无机傍身、六神无主。
欧洲人坐地铁时最常见的场景是人人手捧一本书，一路拜读到站点。我们中国人坐地铁最常见的场景是人人手捧智能机，错过了一站又一站。
手机早已不是我们的支配对象，我们反而成了它们的奴役对象。
据调查，如今国人每天花在手机上的时间已经达到了平均3个小时甚至更多……
手机正在慢慢吞噬着我们每一人有限的生命，摧毁着人们在其它重要事件上的注意力，割裂着人与人之间那份最天然的亲近感，主宰着我们每一个人的心智。
同胞们，难道我们甘愿做手机一辈子的奴隶吗？我们这些“低头族”们为了追逐那短暂的兴奋感与满足感就将自己美好的人生交付与一个不断更新迭代的电子产品吗？
你们愿意吗？
我不愿意。
于是我选择每天为手机设立固定睡眠时间，让它离开我的视线，退出摆布我人生的舞台。我要将自己有限的生命浪费在与家人相处、与朋友共聚、与美景共舞、与智者同行等美好的事情上。
从今天开始，我发誓挣脱手机的控制，重新描绘自己有温度、有内涵、有深度、有目标、有激情的生命底色。
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