这一周上班确实很忙，现在几乎没有不加班的时候，一天下来感觉身心俱疲，连坐的力气都没有了，需要躺下吸会儿氧气才能回家。昨天快下班又抢救一个大出血的年轻只有41岁的病人，费了很大的劲，最终病人还是不行了，搞得自己内心也挺不是滋味的，又因为抢救那个病人，今天我的腰又开始痛，还有压迫到神经的表现，下班的时候颈椎也开始痛，所以手机里的消息也没有时间看。
因为上周做家庭护航的时候，我答应开始写对一家人的肯定，找出一家人的优点，每天去记录，所以这一周坚持每天早上起来就开始写心赏日志发到护航群里。
上个周末开始整理家里的书籍，把孩子房间的书籍全部放到了书房里，腾空了他房间的书架，整理进行了一半，明天开始接着整理。另外就是可以做到睡前冥想，这周每天上下班的路上，边骑自行车边听叶曼老师讲的《西藏生死书》，听完以后内心有一种安定，清静的感觉，让自己的灵魂静下来。其它的时间都是被淹没在了工作里，然后就是身心疲惫的回家，什么也不想干了，所以只能是放过自己，让自己休息吧。
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