不知道是不是因为生病的原因，人脆弱而敏感且容易情绪化......
最近一直在思考离职，导致情绪低落焦躁不安，持续了很久。就像阴霾的天气笼罩着自己，整日在沉默焦躁的乌云之下。因为这样的情绪，我简直就像那个易燃易爆的危险品，引爆…有时一句话明明芝麻大小，内心戏的我却感觉她们扔的是颗氢弹，无形之中给最亲的人带来伤害。
还好，她们给予我莫大的包容，她们并没有指责我，而是在我发泄后情绪稳定后给我指引和分析。同样的事情，在情绪好和情绪糟糕的情况下结果就是不一样，你不能要求事物按照自己的心情去改变，这样的举动发生并无对错，而是被自己的糟糕情绪掌控后，给它加上“罪责”，因为它让你看什么都不顺眼！
原来，被情绪绑架后，让我看不到生活中的小确幸小美好，只一味地沉浸在焦躁的情绪中走不出来，古人所说的“不以物喜，不以己悲”早就了解，却始终做不到，不管怎么样摆正心态，正确对待这段时间的焦虑。用行动去治愈内心的焦灼。加油
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