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初次使用时光序

初次使用时光序

作者: 今美 | 来源:发表于2021-01-11 23:04 被阅读0次

    今天用时光序设置了两个25分钟的专注时间,快速阅读《气场修习术》。点击开始之后,时光序会放点轻音乐,刚开始我不太习惯,时不时会走神听音乐,或者联想到其他音乐上。经过有意识的拉回思绪,专注阅读,我能很快进入状态。最后成功在两个专注时间里看完这本书。

    除了番茄钟用法,时光序还有另外一个很实用的功能,就是四象限设置。

    把每天的日程安排,根据重要且紧急,重要不紧急,不重要紧急,不重要不紧急四个方面进行划分,可以有效的管理自己的时间,提高效率。

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