瑜伽冒险记

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今天又是瑜伽轮，下午听完课买了份福鼎肉片，来到肯德基就坐。问了余姐，余姐在玉山。问了刘姐，刘姐被狗咬了打了疫苗不能运动。唉，没有熟悉的人都不想去，但想想还是要坚持。梅校也在，就在我旁边，压力顿时上升，因为动作做不到好~今天还要倒立，算了试都不敢试。后来在梅校的鼓励和帮助下，成功倒立了，但是没有瑜伽轮的情况，要不然难度更大。

瑜伽冒险记

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今天又是正位瑜伽，反正我是不太懂的，能来练练就可以了。

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学的舞韵《九儿》，动作倒都还好，差不多都记住了。明天继续！

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这周还是只去了3次，每次不是这个耽搁了就是那个耽搁。不过，基本数量还是要达到的，哈哈~今天继续昨天的舞蹈，大家的动作也基本到位了。期待下月的舞韵课，很喜欢。

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今天的课好累啊，两腿酸痛，但也证明自己有进步多坚持了下下，哈哈~

昨天双11活动，犹豫后又坚定的办了张年卡。犹豫是因为时间跨度太长了，加上原来三个月的，要到2019年1月10日。坚定是因为迫切想要塑形以及增强体质，所以想想还是办理吧。不花钱不知道珍惜！

瑜伽冒险记

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昨天太用功了 #^_^# 腹部好痛 今天都不敢用力。又是瑜伽轮，每次这个都做不太好，因为平衡太差了，哈哈哈~真的要好好练习练习了！

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连续第三天了，好酸痛啊，太难坚持了。

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今天好少的人，果然是来被虐的。时刻被老师盯着，我还是最偷懒的那个，啊啊啊啊啊……要什么时候才能把动作做好啊，像我这么不舍得让自己疼的人应该要好久好久吧*^_^*

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今天的位置那是超级好，前面老师，左边梅校，后面余姐。果然就是要被虐的节奏，明天肯定是全身酸痛的。不过还是要对自己狠点，要不然哪来的效果呢，哈哈哈~

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很多动作都没有坚持。余姐说，要尽力，锻炼到身体是自己的。我突然觉得很惭愧，很多时候一些酸痛就坚持不住了。也总是给自己借口，说是新人。其实，归根结底还是放纵自己了。

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今天和梅校一起走路去的，平常感觉会冷的空气居然没什么感觉了。许是那碗带有暖意的热腾腾的面条，许是走路运动了身体，许是和梅校平和轻松的聊天。不管怎样，一切都带着朦胧美！

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今天带柳英一起去体验了，只是她还没有想要加入的想法，希望自己多坚持！

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又是普拉提球，好累累啊，上完只想睡觉。不过今天我真的有努力了的，还是有一点点进步哒！嘿嘿~

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今天的瑜伽轮有一点点进步哦，至少敢踩上去了。但全身还是酸痛，继续坚持！！！