2023-6-3

我总是在要求别人，而不是要求我自己。我的身体力量处在静态的心灵深处，没有发挥作用。

当你想解决一个问题时，就要在自己身上下功夫。当你将责任归于外在时，你就输了。你需要询问自己，我的内在发生了什么？为什么我会产生困扰并有崩溃感？

问题出现在生命中，就是来困惑你的。人生的本质就是战胜困惑。只有明白了这一点，你才能从困境中逃脱出来，不管困境有多大。怎么做呢？答案很简单：对于发生在我们身上的一切，我们应该感到万分抱歉，而不是愤怒和绝望。