2017年的成长,是因为走出了这个区域
文/夏语
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心理学家们把人类对于外部世界的认知分为三个层次,分别是舒适区,学习区,恐怖区。
在舒适区,人们每天处于熟悉的环境中,做在行的事情,和熟悉的人交际,甚至你就是这个领域的专家,对这个区域中的人和事感觉很舒适。但是学到的东西很少,甚至学不到什么东西。
学习区是指人们很少接触甚至未曾涉足的领域,充满新颖的事物,在这里可以充分的锻炼自我,挑战自我。
恐慌区,顾名思义,在这个区域中会感到忧虑,恐惧,不堪重负。
2017年逼自己离开舒适区,走进学习区,甚至走进了恐慌区,个人得到了很大的成长。
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朋友雨欣的2017年过得很压抑寂寞,最大的原因是职场不顺。
顺与不顺纯粹是个人看法。放在别人看来,有些矫情,基本已经走到行业的中高端,很多事驾轻就熟,基本不需要动多少脑筋就能应对。可是在舒适区呆久了,她常常对我抱怨说:“时常会无端感觉被行业抛弃的恐惧。”
雨欣的感觉我也遇到过,恰巧当时公司本身的经营也遇到了瓶颈,反倒让我去面临残酷的现实,去认真思考职场和个人之间的关系。
我寻找有用的书籍阅读,我观察周围的职场人士的各种生死悲喜剧,慢慢在大脑中有了自己怎么走职场的路径和应对。
至少应该明白一点,没有哪个单位,能够让一个人安稳到老。要想不被这个时代淘汰,只能不停地维持自己的前进之力。所谓的稳定是杀死青蛙的温开水,当绝境来临,只有等死。
所以需要走出心理舒适区,给自己一点点压力,寻一个更大的梦想放在路的尽头。
然后往前走,走一步进一步,进一步就有一步的喜悦。哪怕最终都不能所愿,也好过临终的懊悔。
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这就是我2017年选择考注册造价师的原因。
逼自己走出舒适区来到学习区,接触新行业新知识,面临新挑战。新颖的知识让我在停滞不前的职场路上保持一股向上的力量。
我爱考试,不不不,准确说我爱考证,为了钱,也是为了保持我的记忆力,增加我的知识储备和战斗力。
人到中年,如果长期没有刻意学习,记忆力和理解力绝对会下降的。这次备考的艰辛,充分说明了这一点。
复习的过程异常艰难和痛苦,短短三个月,把自己折磨得不像人,满脸压力痘,搞得聚会时,亲戚朋友常常担心地询问,最近遭遇了什么?
当然不太好意思说明原因。总觉得这么大年龄还考试这件事,有点儿见不得人,好像自己混得很凄惨,很不如意。
可是至少我还在学习,比起许多同年人,已经进步很多了。但是也不能认为那些不学习的人的生活方式不对,只要是自己喜欢就行。
我是需要通过准确目标来压迫自己前进的人,我喜欢通过考证的方式来保持自己的精力和增加知识储备,既然知道了自己的特点,就这样前行吧。
每个人都需要找到适合自己生活和生存方式,不能活在别人的看法里。
设定目标,走出舒适区,走进学习区,是让自己永远前进的不二法则。
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心理学对于恐慌区的定义为:在这个区域中会感到忧虑,恐惧,不堪重负。
怎么和比我级别高的人交流,其实就是我最隐蔽的人生恐慌区。
我一直不屑于那些围绕在领导周边的人,认为他们除了会吹嘘拍马,并无真本事,可是真是这样吗?
我按照《一念之转》的终极四问,来逼自己面对内心时,发现一个自己天大的谎言。
不正视自己的短板,因为不擅长,害怕,反而用错误的观念来粉饰自己的短板,鄙视别人的长处,是自己编的“故事”。可是故事终究敌不过事实。
《一念之转》之中写到:当我们深信不疑的想法跟真相起了争辩时,我们才会受苦;而唯有内心全然清明之际,眼前的真相才是我们真正想要的。
面对真相,接受真相,然后改进,才能脱离纠结之苦。
这也是我全程参与老家拆迁谈判的最主要的原因。逼自己面对自己的逆项,哪怕它让我陷入焦虑之中。
拆迁队是经历风雨的老江湖,谈判的手段一流,善的、恶的、人情战、心理战,无所不用。
尽管张先生和我也在恶补一些谈判知识,在担心各种会出现的状况,当真正地坐在谈判桌面前时,那一切担忧就像个泡沫一样消失。对手没有想象的那么恐怖,但也足以让我们吃到苦头,真正让我们败阵的是我们自己的实力不如人。
不过这次谈判也让我认识到:很多庸人自扰的想法常会阻碍我们做事的方法和方式。
正确的做法应该是:分析遇到的问题,设立好自己的目标或能接受的止损点,尽量估计一下会出现的状况以及应对之道,然后就行动,遇山登山,遇水涉水就行了。
拆迁真是一场戏,精彩纷呈,人性在金钱面前不堪一击,有幸遇到,学到了很多平日不可能碰到的人生经验,这是多少钱也买不到的。
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人不能让自己停留在舒适区,舒适区是最易杀死一个人的,最近中兴程序员的终极一跳充分说明了这个问题。
只要是在职场,被离职就是铁定存在的事实,他应该早就有这种思想准备,但显然他没有准备好。
人们总是把中年危机挂在嘴边,其实并非如此。走出舒适区,进入学习区,时刻保持自己的警备心,选择拥抱最真实的自我,拥有自己想过的人生,而不是活着别人的规划中。
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