早上和往常一样6:35出门,今天是爬楼梯,21层爬了6次,早饭,午饭正常吃,晚饭和往常一样不吃,晚上计划慢跑一小时,精神很好,没有去量血压,最近一次量血压是64/100,虽然还是有点低,但也算正常了,今天在网上买了一个体重秤,过两天才能到。其他的,有些想念…
早上和往常一样6:35出门,今天是爬楼梯,21层爬了6次,早饭,午饭正常吃,晚饭和往常一样不吃,晚上计划慢跑一小时,精神很好,没有去量血压,最近一次量血压是64/100,虽然还是有点低,但也算正常了,今天在网上买了一个体重秤,过两天才能到。其他的,有些想念…
本文标题:减肥第二十五天,离家出走第一天
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