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内针践行笔记

内针践行笔记

作者: 豆豆汪宝 | 来源:发表于2022-04-12 15:56 被阅读0次

最近大概连续半个多月了,一直断断续续的牙疼,不是连续的,也可以忍受范围内,所以也就没急着去看口腔科,但是有一点就是会影响晚上的睡眠,受过去十几年夜班的影响,本来自己入睡就比较困难,就算是隐隐的牙疼也会觉得很难受,因为左边牙疼,于是就用指法按揉右手合谷(考虑属阳明经,右病左治,有阿是),但是可能因为自己没有在中在正,所以偶尔有效时而无效,有两天实在是忍不住了,爬起来找到针就针刺合谷了,在针刺进去的那一刻感觉自己是很专注的,完全的在当下,确实有立竿见影的效果,因为夜里太晚了,留针大概也就十五分钟就拔针睡觉了。

    后来大概隔了两天也是睡前感觉牙疼影响到睡眠了,明显的比前一天还要重,一只指法按揉合谷,甚至想到了按揉解溪,但是还是不行,夜里一点多时又爬起来给自己扎针啦,但是这次效果似乎没上次好,留针一会儿就又拔针了,后面辗转反侧大概到两三点才入睡。

昨晚睡前又出现相同的状况了,一直还是不到万不得已都不太愿意给自己用针的,所以自己躺着理了一下思路,由于自己学艺不精,也没有深入去学习经络,纠结自己是不是取穴有问题,选合谷大部分是基于经验的做法,也许牙疼的位置还涉及到少阳,厥阴,少阴还有太阴呢,可是手上的穴位依次都试了一边,似乎还在原地打转,这时的自己已经是有点躁了,“信”已经是不再那么笃定了,就在自己辗转反侧的时候自己想到了“一”,上课时老师一直强调让我们要守“一”践行,而自己当下的状态已经偏离“一”太远了,又何来中正?何来立竿见影?既然原来的思路不通,那就换个思路,回到四总则,走出穴位,左症右治,左边牙疼的位置一直游走不能定位,那我就在左侧脸颊处按压找到最疼的点,同时,另一只手找到对称的位置,按揉,管它什么穴位,找阿是就好了,于是一直在右侧对称的几个痛点按揉,同时把注意力放在左边感知,这个时候发现疼痛已经缓解了不少,内心似乎又找到信心了,于是不知不觉的边按揉边感知,不知道啥时自己就睡着了。

  不管是用针还是用指,只要明理了,就会感而遂通,就会立竿见影。今天早上读,《黄帝内针》这本书时还看到了这样一段话:

每当自己用针用指出现瓶颈时一定要提醒自己回到经典回到“一”上。

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