今晚没有加班，下班后到家打开冰箱把早上留的一份自制热干面吃完，看看时间才刚滑过六点，就想着休息半小时出去走走吧！毕竟待在家里不是刷视频号就是与床为伍！与其蹉跎岁月不如出去动一动，即使达不到立竿见影的减脂效果，但终归好过宅吧！
走出去对于一个有几年运动经验的我来说不是难事，一路上的孤寂也没刚开始那么难以排解，换上运动装塞上耳机打开搜狗，我就开始了为时一个半小时的快走！许久未动，还是循序渐进的好！
华灯初上，熟悉的路线，陌生的路人，还有从身边时不时疾驰而过的外卖小哥，无不昭示着现时的美好！动起来看到的风景远比一个人的宅要耀眼的多！
我喜欢身处繁华时内心的那份安静，虽达不到“华盖遮容颜，世人皆醉我独醒！”的境界，但也自是另外一种美好！我喜欢这种独处的时候，可以享受这片刻自己与自己的对话，可以认真调节一下自己的心情和状态，或许之前想不通的一些人和事，渐渐就有了答案！动起来吧！坚持就成功了一半～
让物体动起来 创建轨迹 让模型动起来
动起来 时刻让自己动起来，唯有让自己动起来才会有更多的机会和精彩发生 动起来，很简单，就是一二三，开始干，就可以啦...
早上早起吃早饭，七点二十到教室开门。 还有，晚上去跑步吧。 动起来动起来动起来。
题记：一切只为动起来——身体动起来心便能动起来，环境动起来世界也就活了过来。 两次遭遇蓝花楹都是在弥渡，其它地方也...
让变化的变化起来，让流动的流动起来，念头流动起来，情绪流动起来，让这所有的一切该流动的流动起来。 你看见关系的变化...
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天越来越冷了，可是仍然坚持每天早起出门锻炼。如果哪天下雨不能出门，在家待着都觉得无聊 雾天也好晴天也罢，跑起来就是...
不知道你们喜不喜欢听歌？ 我是一个比较喜欢特别喜欢听歌的人。基本上耳机就是我的必备品，24小时不离身，基本三个月换...
作者：云水 运动的好处很多很多，不仅能塑身塑形，天然美容养颜，还能调节内分泌，改善消极情绪情感，提高记忆力和免疫力...
这周儿子也上学了，剩下我孤家寡人一个，悠哉游哉。在家稍微收拾下家务，泡了个澡，重温了《楚门的世界》，又眯了一会儿，...
本文标题：动起来
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