我有一个玩具，他就是一个悄悄干，是去年体育张老师让我们所有人准备的一个练习手臂力量的玩具。跳跳杆高大约70cm，手握的两个手柄呈黄色的皮革包裹里面是铁和一个弹簧。手柄下方还连接着一根很粗的弹簧。两侧有两个铁质的脚蹬人踩在上面握住手柄，合理的利用动作，这样就可以来回的跳来跳去。前几天我翻仓库的时候，看到了他就拿了出来。来到爷爷楼下练习跳来跳跳跳杆基本动作。先是爷爷扶我上去，扶着我，我踩到脚蹬上。慢慢的靠身体的协调性让自己掌握平衡。等我掌握的熟悉一些，然后爷爷慢慢放手，我就可以独立的跳来跳去了。不过这个跳跳杆。还是挺危险的，如果身体平衡掌握不好，最好不要动作太激烈，要不容易摔伤。爷爷也是害怕这一点，和我说你尽量动作小一点，然后尝试的让自己。从几个到十几个慢慢的过渡，慢慢的熟悉。我给自己定的目标就是先跳五个五个，如果成功以后再调十个十个，如果有没问题就跳15个。慢慢的，这些任务我都一一完成了。做任何事都不要急于求成，欲速则不达，给自己定一个自己能完成的小目标，慢慢的随着目标一步一步的增加，自己的成成功。这就是我的跳跳杆，勇敢孩子的玩具。
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本文标题：我的跳跳杆。
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