中原焦点团队网络初级班第24期宋真真，坚持分享第46天（2020

明天要期中调研考试了，看着学生不学习那份焦虑又涌现出来了，看着他们就想发火。努力说服自己压住。晚上就接到通知，明天迎接省、市检查，晚上又忙活到半夜，学习的计划又泡汤了。每天都过得那么累，好想让自己休息休息。

我该做咨询了，压抑心里的怒火，一直压抑着，自己再有啥问题了咋办呢。