1.大脑是心理的生理基础
实验1：在断头台的闸刀将人的头和身 体分开之后的30秒内，这个头都会作出正 确的反应。
实验2：缸中之脑。设想，把你的大脑拿出体外，再给你的大脑插上电极，而电极能将你的大脑和身体联系在一 起。感觉器官感受到的是你在沙滩上，然而你的大脑却在实验室。
问题：你究竟在哪里？
回答这个问题以前先来看另一个说法。
笛卡尔的二元论：分离的物理世界和 心理世界
在笛卡尔看来，我们每个人都有两个世界：一个是外面的物理世界，一个是我们自己 构建出来的心理世界，这两个世界彼此完 全独立。
但是在另外一方面，我们的心理世界并不能脱离物质而存在，它自始至终受到大脑 的约束。
回归以上实验结论：那从这个角度上讲，你可以在海滩，也可 以在实验室，这完全取决于你的大脑究竟 如何来分析它接收到的感觉信号，以及它 对自身状态的认知。
2.形神一体：心理对身体的反作用
“形神一体"(Unity of Body and Spirit),所谓“形不乱则神不 乱”。
所谓的形，指的是我们的身体，而神指的 是我们的精神，也就是说只要身体好，那 么精神就会好。
如果反过来说，那就是" 神不乱则形不乱"，即只要精神好，身体 也会健康。
结论：当我们调节情绪时，我们其实也 是在调节心血管系统、免疫系统等和我们 的身体健康相关的人体系统。
这就正好印证了《旧约全书》中所罗门王的一句话：
喜乐的心，乃是良药。忧伤的灵，使骨枯 干。
由此，你可以看出，我们的心理与大脑是 密不可分的。大脑是心理的物质基础，不存在脱离大脑的心理世界。
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