跑步第五天因为被暴雨搁置了两天了，今天中午给自己20分钟一定要出去跑一圈，跑一圈，跑一圈。
歇久了，人就懒得动，懒得动紧跟着就是颓废的让人被消极的情绪说充斥，这种恶性循环让人既不舒服也不开心，一定要丢弃丢弃！
12点下班，12:05-12:35跑步，12:50吃午饭，1:20休息十分钟，一天要过的充实起来因为自己好多事儿要做要做！
我的时间已经被切割成了碎片，如果再不积极利用，我的生命都被浪费完了。形形色色的人生和一望无垠的颓废，这一切都是让你给自己找的理由却不能让你对你的人在有半分的助力！
混沌
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