文丨杜春娜
开心的时候，想想自己的哪些需求得到了满足，便明白了哪些是自己想要的。
不舒服的时候，就是最接近自己真实的样子，想象那是一种什么感受，感受的背后是什么需求，往内探索，会有许多发现和惊喜，这种惊喜是对自己未知的了解。
向外指责，不仅解决不了问题，散发出来的还是怨气，满满的负能量。
每个人的认知不一样，理解不一样，想法不一样，行动就不一样，不用渴求一致。不同的角度会看到不同的风景，不一样的想法会产生不一样的结果。
很喜欢卞之琳的一首诗:
你站在桥上看风景，
看风景的人在楼上看你，
明月装饰了你的窗子，
你却装饰了别人的梦。
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本文标题：317.生活就是修炼场
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