升阳和回阳的区别

 

--《医道体系》         

讲述：彭省忠医师

整理∶晓招         

时间：2017.11.20         

升阳和回阳的区别

升阳要建立在回阳的基础上。

升阳，就是把阳气升起来。但是，如果阳气都没有，升什么阳的？

所以，升阳前一定先回阳，先把阳气先补回来，先收回来。通过降阴把阳气储存的到下焦丹田生命银行里。

能量储存足了，自然能够从督脉里面往上升。

所以我们站桩，降阴，冥想这都是属于回阳。把阳气收回来。

倒桩，升阳，分享都是属于升阳，把阳气升起来。

回阳是收，升阳是放。

放出去有力量，一定要先收回来。

就跟打拳头一样：你要打出去有力量，要先收回来，这样打出去才有力量，这叫做了“欲擒故纵“”，这是有很深的学问在里面。

而阳气的运行，是跟我们的神、我们注意力是联系在一起。

我们这样讲到：注意力在哪里，能量在哪里！

所以注意力往回收的时候，能量就会往回收。站桩的时候，调息的时候，冥想的时候就会把注意力就往回走，这是回阳的过程。

那么升阳呢？倒桩，升阳的时候，憋气的时候，我们吸、提撮、闭的时候，你的阳气往外走；当我们要去给人家分享之时、要教别人的时候，我们注意在哪里？肯定在外面的。

这个时候能量就会往外走，把能量溢出去给别人。前提是要自己的能量要足。

如果自身能量不满，我们怎么可能溢得出去呢？因为自身都不满意。

所以我们要先把阳气先补满，满了就会溢出去。哇！心满意足，这个时候去教别人，无论人家学不学，都满意。这个时候去干活，不论成不成，我们都满意、都开心。

我教他们是因为我很满意，是我能量满了才溢出去。如此便不会因为他不学我就伤心。

这样的教学质量就会更高。

就像治病一样：不是因为他治不好，我就不开心。

无论好，还是不好，我们都满意。好了，我也开心，我还很满意。不好，我也很满意，因为我知道为什么会不好。

其实，在满意的状态，治疗效果是最好的。

所以记住了：我们做这个治疗－解脉，就是这样子的，这不只是一种治疗技术，更是一种修行，就是把自己能量很足的部分－满了，溢出去，循环起来。

通过内修，先要自己爽，自己先满意，这样子才能够让别人爽、让别人满意。

做什么都一样，这是规律。

我们很多时候忽略了这一点。所以，先要回阳然后再升阳。