一个故事切入：西西弗斯推石上山。在希腊神话中，西西佛斯只是一个普通人国王，但他太多于聪明，竟然还绑架了死神，因此惹怒天神，被罚做苦役 推石，即推着一块大晒头上山，快到山顶时大石头滚落，西西弗斯又得再一次回到山脚，重复推石的劳作。
这种故事桥段，演变为一种叙事方法，即时间的循环结构。
很多影视作品中都有用到这样的方法，来营造一种独特而怪异的气氛，有些压抑，但却紧紧的吸引着观众和读者的目光。如：
《土拨鼠之日》、《忌日快乐》、《受够了，我真的不行了。好想逃！》。
要想利用这一方法来进行叙述，其实也不难。主要可以用7-8个步骤来实现：
1、发现循环；
2、陷入循环；
3、找到打破因果环的方法；
4、靠谱的队友；
5、千钧一发；
6、推算错误；
7、真正原因；
8、逃出时间循环。
最后，如果自己也想要创作一个这样的有着“时间循环”结构的故事，一定不能忘记“4个创造要义”：
一是要有“固定的起因”；
二是“主角要保持记忆”；
三是有一个“看似无法拆开的因果关系”；
四是主角要“作出改变”。
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