106.6这两天确实有点虚,今天下午特别想吃东西,感觉身体很缺什么一样。
我知道是能量不够,只有这样身体才能去分解之前多多余的脂肪。找到方法加上坚持,成功就是只是时间问题。
今年的头和体重,都出现了奇迹。是不是好日子来了。哈哈。我终于活的像个人了。健康的正常的人。确实想去深造。
赶紧吧衣服退了,耳机裤子帽子。不合适的留下也是浪费。就当赔钱吧。
如果减少的快,中午就是蔬菜和高蛋白,很少的碳水,不过这个需要自己控制。这次看来要创造历史了。我之前最低106 没有比这个更低的了。
这两天掉了一斤半。马上106了,虽然掉太快确实有点懵懵的。等到了106我缓几天。不能控制的太厉害,按时睡觉,多运动,早上丰富早点吃。中午这一顿一定要控制好,高蛋白和蔬菜。晚上可以吃个水果。就可以。明天可以缓一下,中午吃点碳水。不然身体受不了。
我发现掉的厉害的时候,就开始头疼,因为头是我的薄弱环节。这几天天气也温暖稳定,脑袋也没找事。过两天等降温的时候在观察一下。
不过我知道我好了有7-8成了。只要保护好自己,一般没问题,但是在降温,大风,户外,饥饿,疲劳,淋雨状态下,我是否能抗住。还有待考验,会差一点估计。目前的焦虑在于找不到方向。客服这里看的简单,进去发现还是很麻烦,而且就是3-4千 不能更多了,好了以后就是做客服老师讲课,然后做打电话有提成的,也就是五千吧,嗓子冒烟的那种。就是一个和我目前工作可以兼容的东西。起码不用跑路开车就这个。
现在能实现梦想的有大跨越的就是新媒体了。起码粥佐罗成功了,人家在北京混出来了。我哪里去找个环境啊。当小编写东西吗。
还有人找吗,现在就是能安心写东西吗 ,跟着培训营能学到也行啊。花不少钱了真的是。
不说了,98到97稳定后。我就走。新媒体或者卖房,更倾向新媒体吧,请假一个月先。还有9斤了,然后在巩固一段,同时看看自己的头,脑袋。这得什么时候了啊,应该是2个月之后。又是新的一年了2023年。
这一段就正好读书,学英语,客服,和写东西开始。
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