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过程比结果更重要

过程比结果更重要

作者: 陈小思小思 | 来源:发表于2019-08-03 23:22 被阅读0次

最近在读村上春树的当我谈跑步时我谈些什么,对于一个跑马拉松的人来说,十分受益。书中不仅分享了作者参加各大马拉松赛事的所见所闻,还提及了各种跑步训练过程中,身体,心态,成绩等等的微妙变化,还有一些关于避免运动损伤,赛后修复的建议,犹如醍醐灌顶。

马拉松是一场对自己的挑战,每个人都不一样,没有必要因为别人比你跑的快,或者别人比你跑的多,就想急于达成别人那般的成绩,马拉松从来都是过程比结果更重要。有的人为的是跑的更快,有的人是为了跑的更远,我们需要做的就是不忘初心,坚持坚持再坚持。坚持一天两天很容易,十天半月也不难,难的是长年累月始终如一的坚持,风雨无阻的坚持,带着心中的信念和目标,一直走下去,把简单的事情重复做,才能享受其中的过程和乐趣。这样,当你走了很久很久之后,当你回过头再来看看你走过的这段路程的时候,你会被自己的坚持感动,会被这个原本以为不可能完成的目标而惊喜。这就是坚持的意义,就是更重要的东西。

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