本来想用艾灸贴来治治痛经，除除身上的湿气的！结果痛经好了，湿气也在慢慢的减少！但也得到了意外的收获！我的体重降了，也就是说我终于从60公斤的大军中撤出来了！！
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其实，起初我是不相信的！那几天，胃口也特别好，还想着这是要胖的节奏啊！！结果还瘦了！！我到网上查了一些资料，发现，艾灸减肥也是可以的，原理就是通过艾灸刺激穴位，调整全身经络气血，脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，增加其排泄，达到瘦身的功效。
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下面，我想给大家介绍这几个穴位！！让我们健康的减起来！！
第一个:中脘穴
用艾灸贴贴中脘穴可以增强胃里食物的消化和吸收能力，促进肠胃蠕动与吸收，同时也可以治疗胃痛，胃酸等。
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第二个:关元穴和居髎穴
关元。定位：脐下三寸。具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。
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居髎。定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹。
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还有很多的穴位可以达到减肥的效果，艾灸贴是一种较为有效的减肥方法，使用灸法调理要有耐心，有科学合理的疗程安排，勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的减肥效果。
想要对艾灸减肥有需要的大家们，可以加威信1003052538
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