今天要分享一本超级棒的书，就是美国作家安德斯艾利克斯写的这本《刻意练习》，这本书真的太重要了，希望每个人都能读到它，特别是家长朋友们。因为，它告诉我们，如何通过正确的练习方法让一个人在某个方面成为顶尖的人！
这本书最能打动我的是以下三个方面:
1.所谓天才，并不是天生的，都是通过刻意练习培养的。莫扎特，古典音乐界公认的天才，但是作者通过对他生长环境和学习过程的分析得出结论，是莫扎特音乐家的父亲在吸取了之前教育莫扎特姐姐成为钢琴家过程中的经验后，在莫扎特极小的时候就用心且大量的目的明确的训练，才取得了最终的成绩。特别是完美音高这一项，在2014年的时候就被科学家验证，普通人通过大量刻意的练习也能做到。
这个结论真的触动了我，一直以来耳濡目染的天才们是多么的高不可攀？但现在事实告诉我们，只要我们使用“刻意练习”，也能成为他们中的一员！那么，怎么样进行刻意练习呢？
2.“刻意练习”，其实并没有那么神秘，只要我们掌握方法，不论学习工作还是生活，都可以用到它。
简单来说，刻意练习需要几大要素:有目的，大量时间的，及时反馈，不断纠正。是不是很简单？但是需要我们克服一些障碍，首先是刻意练习，是需要高质量练习，也就是说过程要专注而投入。如果做不到，就达不到效果;其次，一定要长时间积累，可以参考一万小时训练法，虽然不那么绝对，但道理相通;最后，我认为是最重要的，就是要跳出自己的舒适圈，不断去挑战自己。
3.刻意练习法，除了用在学习工作中，在生活中也必不可少。
到这里，肯定很多朋友和我一样，想把这种方法用到自己学习和工作中去了吧？甚至都能想到自己即将取得的一些成绩。但我觉得，在生活中使用这种方法将彻底改变我们的人生！
比如说，把用刻意练习的方法用到自己的爱好上，那么我们除了兼顾事业，还有可能成为杰出的画家，摄影家，作家…想一下，这是多么美妙的体验？
总之，刻意练习这本书，真的会改变很多人的命运，给我们学习，工作，教育孩子方面产生重要影响，是一本非常了不起的书籍，希望更多的人读到它，使用它！
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