本营:4-6月成就本&感恩本践行营
编号:DAY【104】
日期:2021年【7】月【13】日
1、[记]成就事件:
✨今日有做到情绪平静状态平稳。对女儿的哭闹使用了和善坚定与转移注意力两大招,没有发火,很棒!
✨成功引导女儿听APP上的儿童睡前故事,保护眼睛,女儿爱听我也获得更多自由时间做事。而且最近三日午休都是我先睡,女儿自由看一会动画片自己困了也过来睡。慢慢减少哄睡搂睡啦!
✨面对各种问题状况,没有抱怨逃避,而是积极面对并思考寻求解决办法,并不断优化方案。
2、[记]赞己事件:
饭后照顾生病粘我的女儿,没能去户外运动,坚持在屋子里来回溜达散步。昨晚雨后很晚也坚持去散步。很自律!
和家人积极诚恳交流沟通,表达理解与感谢。很棒!
学习小儿推拿按摩给娃按揉,尽量减少用药!
3、[记]感恩事件:
感恩女儿很坚强,拉肚子没有严重,咳嗽感冒都在见好。我慢慢也在变得更加坚定,自己来观察决断负责!相信作为妈妈的智慧,而非病急乱投医与过度用药。谢谢,谢谢,谢谢。
感恩家人的支持与照顾,生活慢慢从混乱回归有序,我会梳理统筹好的!谢谢,谢谢,谢谢。
感恩书籍与网络平台,可以让我搜集到很多有价值的知识与信息。谢谢,谢谢,谢谢。
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