怀疑型沉沉默
咨询师应重视良好咨询关系的建立，同时注意提高面谈技巧。
茫然型沉默
应进行很好的倾听，通过内容反应、表达技术，促进求助者充分表达，帮助求助者深化认识明确自己问题的原因，表现所在。
情绪型沉默
应多使用情感反应、表达技术，通过共情，缓解情绪。
思考型沉默
可以等待，同时加以目光、微微点头，表示关注、理解和鼓励。
内向型沉默
应予以极大的热情和耐心加以引导，多用倾听技巧，多作鼓励性反应，鼓励求助者表达。
反抗型沉默
求助者本人不愿咨询，引起沉默就要注意方法，首先辨明原因，然后再根据情况，打破沉默或者愿意咨询时再来或则终止。
移情性沉默
应注意分辨，然后妥善利用移情来了解求助者。
沉默有可能是危机，也有可能是契机。咨询师对沉默现象应予以高度重视，把握机会、仔细分析，往往会有所突破。
我本身存在的沉默中有一些是反抗和情绪型。与我而言，沉默是一种安全的防御，将防御从面上进入内部。给自己创造一个相对安全的内在空间，悄悄地处理情绪。
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本文标题：七大沉默
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